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[Beauty] Ein Epsom-Salz-Bad, meine neue Geheimwaffe!

Ich bade nicht gerne. So, ich habe es gesagt und ich weiss, dass dies eine recht unpopuläre Meinung ist. Besonders jetzt, wo es kälter und dunkler wird, gehen einige Menschen vermehrt baden. Ich bleibe da lieber bei meiner Wärmflasche/Kirschkernkissen, denn nach fünf Minuten im Wasser ist mir a) langweilig und b) mag mein Kreislauf nicht mehr. Wenn man sich nach dem Baden also meist erst einmal auf den Badezimmerboden legen muss, ist das nicht allzu viel Genuss.

Aber gut, genug gejammert, denn seit etwa zwei Wochen habe ich viel gebadet! Nach ein bisschen mehr Bewegung (einmal Wandern durch gesamt Washington auf dem PCT und nochmal 70km weiter) brauchte mein Körper nicht nur eine Pause, sondern auch etwas mehr, um sich wieder gut anzufuehlen. Nachdem mir so viele andere Wanderer von Epsom-Salz für die Badewanne vorgeschwärmt haben, bin ich also schwach geworden und habe es auch einmal sieben Mal ausprobiert. Kann man hier in den USA in jedem Supermarkt in riesigen Paketen finden, bei uns findet man bei Amazon eine ordentliche Auswahl (dieses hier von NortemBio hat sehr gute Bewertungen).

Drinnen ist primär konzentriertes Magnesiumsulfat, was bei Muskelbeanspruchung Wunder wirkt. Nehme ich auch in Sprudeltablettenform täglich zu mir, hier bekommt man aber eine stärkere Dosis! Die Kristalle gibt man ins heisse Wasser, worin sie sich schnell auflösen. Ich achte darauf, dass mein Epsom-Salz 100% natürlich ist, wobei das bei den meisten Anbietern der Fall ist. Da ich es manchmal etwas langweilig finde, gebe ich noch einen schäumenden, gutriechenden Badezusatz (ätherische Oele sind klasse) hinzu. Dann bleibe ich etwa 20 Minuten in der Wanne liegen und merke, wie meine Muskel sich entspannen. Krämpfe (in Fuss und Wade) habe ich seitdem weniger, was ich natürlich toll finde!

Das Tolle an Magnesiumsulfat ist übrigens, dass man es sehr unterschiedlich anwenden kann (ich hatte null Ahnung und mich schon etwas panisch gefragt, wie ich den kleinen 2kg-Pack jetzt Leerkriegen soll). Man kann es trinken (hilft bei Verstopfung), zur Gesichtsreinigung (ins Waschgel mischen, als Peeling oder als Maske) nutzen, als Shampoozusatz gegen fettiges Haar einsetzen oder als ein reines Fussbad. Ich habe es bisher nur an meiner Körperhaut verwendet, was ohne Reize etc funktioniert hat und werde mir nun mal ansehen, wie es als Shampoo und Peeling funktioniert.

Für Leute, die viel Sport machen, kann ich so 1-2 Epsom-Salz-Baeder die Woche definitiv empfehlen. Ich merke, wie meine Muskeln direkt im heissen Wasser entspannen und habe mit weniger Muskelkater/-kraempfen zu kämpfen. Nichts, was man immer braucht, aber ich denke, solch ein Eimerchen im Haushalt ist nicht verkehrt, da es ewig hält.

Nutzt ihr Epsom-Salz schon oder haltet ihr davon eher weniger? Wenn ja, wie wendet ihr es denn an?

[Beauty]Basil loves Tangerine Liebestaumel Badeschaum von treaclemoon!

Ja huch, da ging wohl die Pressemitteilung der neuen treaclemoon Badeschäume bei mir unter oder ich habe sie schlichtweg nicht bekommen. Auf jeden Fall lief ich verschnupft und mich schon fiebrig fühlend durch den DM und erspähte drei neue, mir bis dato unbekannte Sorten. Auf dem letzten Nasenloch schniefend, musste ich natürlich doch schnuppern (wenn ich so darüber nachdenke, sollte man das erkältet echt nicht, sorry!) und nahm schließlich prophylaktisch einen Beutel Basil loves Tangerine mit. Eigentlich mag ich diese Einwegverpackungen ja nicht, aber ich brauchte etwas schnelles für gute Laune und Energie, wo diese Duftrichtung genau richtig kam! Ich bin ein reiner „Erkältungsbader“, doch ich kann diese Mentholdüfte einfach nicht mehr riechen – aber ich bin davon überzeugt, dass jedes warme Bad eine heilende Wirkung hat 🙂

So ein 80g Beutelchen kostet mittlerweile 1,25€ bei DM und reicht bei mir für ein Vollbad. Der Duft von „sonnengereiften“, ich würde sagen süßen, Mandarinen trifft hier auf die würzig-herbe Basilikumnote und riecht einfach nach lauem Sommerabend in der Toskana. Nicht, dass ich schon einmal da gewesen bin, aber genau so stelle ich mir das vor. Die Zitrusnote gibt den versprochenen Energiekick, macht mir kurzfristig gute Laune und sogar die Nase frei – also, eignet sich als Erkältungsbad in einer fancy Variante. Das enorme Schaumerlebnis, was mir treaclemoon verspricht, finde ich allerdings nicht. Die Schaumbildung ist in Ordnung, aber ich glaube, seit LUSH und Rituals bin ich einfach zu verwöhnt. Es bildet sich Schaum, aber damit werben würde ich nicht.

Wie immer ist der Badeschaum glücklichmachend vegan, ohne Paraffine, Silikone und Mineralöle und stattdessen mit einem Lipid-Pflegekomplex ausgestattet. Meine Haut schrie nach dem Bad zwar nicht nach Pflege, eingecremt habe ich sie aber trotzdem, denn sonderlich weich war sie eben auch nicht. Ich würde sagen, man kann im Sommer ohne Cremen auskommen, im Winter gehe ich aber lieber auf Nummer sicher. Plus war ich eh schon krank und am Herumjammern, da tat das Eincremen (immer noch mit der Sugared Almond Tarte Körpermilch von treaclemoon, yummy!) einfach gut.

Insgesamt eine für mich spannende Sorte, die man am Sachet probeschnuppern kann, solltet ihr euch unsicher sein. Zum Verschenken super, ich würde mich hier aber über eine größere Packung freuen, um Müll zu vermeiden. Weitere neue Sorten in Sachetform sind Fizzy Prosecco Party (Weiße Traube und Prosecco-Duft) sowie Happy Sunshine (Gänseblümchen und Apfelblüten) – letzterer klingt nach einem Bad in der Frühlingswiese, mit meiner Erkältung nahm ich hier aber null wahr. Somit denke ich mal, dass es ein etwas leichterer Duft sein muss 😉

Habt ihr die drei neuen Sorten schon entdeckt und auch zugeschlagen? Wie hat euch das Bad gefallen? Hat sich wer in die Blumenwiese gelegt?

[Beauty] Winterbeeren-Bad von Dresdner Essenz!

Kaum zurück im kalten Deutschland musste ich mich auch gleich in die Badewanne legen. Ich bade vielleicht 2-3 Mal im Jahr, es ist nicht mein Ding, aber es war mir so kalt, es ging nicht anders. Gut, dass ich im letzten Monat eine Schön-für-mich-Box (Schande über mein Haupt, ich habe es nicht hingekriegt, sie rechtzeitig vorzustellen) zugeschickt bekommen habe, in der sich unter anderem auch etwas zum Baden befand.

Genauer gesagt das Winterbeeren-Bad von Dresdner Essenz, welches mit Beerenduft und Mandelöl entspannend und wohltuend wirken soll. Also gleich die gesamten 60g laut Anweisung (ich fand es ja etwas viel) in die Badewanne gekippt und zugesehen, wie sich das Wasser leicht rosa-lila färbte. Ein wenig Schaum gab es sogar auch und der Duft war wirklich enorm lecker! Beerig-süß, aber nicht zu penetrant, sondern genau richtig.

Das Bad selbst basiert auf grobem Meersalz, keine tierischen Rohstoffe und einen Intensiv-Pflegekomplex mit Mandelöl – klingt alles schon mal gut auf der Verpackung. Meine Haut fühlte sich aber nach dem Baden enorm gut an, ich habe keine Extrapflege in Cremeform benötigt, sondern konnte gleich in meine Schlafsachen steigen, super! Ebenfalls blieb der lecker beerige Geruch noch lange auf meiner Haut haften, was ich ebenfalls sehr angenehm empfand, da er nicht nur beim Entspannen, sondern auch beim Einschlafen hilft, solltet ihr euch das gefragt haben *g*

Leider ist der Duft limitiert und somit nur für kurze Zeit erhältlich, wobei ich jetzt eh wieder genug vom Baden habe, ich bin und bleibe ein Duscher. Als Mitbringsel finde ich diese kleinen Packungen aber auch super, wenn man jemanden kennt, der eben gerne badet. Hier stimmt Spaß- und Pflegeleistung definitiv, klar, dass Bad kann nicht mit dem Spektakel von LUSH mithalten, aber das soll es ja auch nicht. Und bei einem Preis von 95 Cent kann man auch einfach nicht meckern. Ich hatte schon ewig nichts mehr von Dresdner Essenz, dieses Badesalz hat mir die Marke aber definitiv sympathischer gemacht.

Seid ihr Duscher oder Bader? Kennt wer dieses oder andere Badesalze von Dresdner Essenz? Ich hatte die letzten Jahre entweder Badebomben von LUSH oder flüssiges Bad von Rituals..zumindest erinnere ich mich spontan an keinen Badezusatz aus der Drogerie. 

[Aufbrauchen] Mühsam nährt sich das Eichhörnchen!

Meine Speicherkarten sind doch immer wieder wahre Fundgruben 😉 Eben habe ich Bilder von meinem Bad im Juli gefunden – mittlerweile wohne ich schon wieder in einer anderen Wohnung (mit noch größerem Bad), aber ich fand es einmal ganz lustig, zu schauen, welche Produkte davon noch unter mir weilen.

Ich filme euch ja jeden Monat, was ich so aufgebraucht habe und auch wenn ich danach immer eine große Tüte in die Mülltonne kloppe, denke ich oftmals, dass das doch ein Kampf gegen Windmühlen ist 😉 Man kriegt ja doch immer wieder was geschenkt (worüber ich mich auch sehr freue, keine Frage) oder muss etwas kaufen..und somit sieht mein Bad noch immer sehr überfüllt aus, ich kann mit Duschgel und Bodylotion wahrlich einen 12-Personen-Haushalt und nicht nur mich eines Persönchen versorgen..ABER, schaut mal:

Bad im Juli

Alle schwarz durchkreuzten Produkte sind mittlerweile aufgebraucht..und das ist doch so ziemlich der Großteil dieser Sachen. An einigen arbeite ich auch noch: das große grüne Herbal Essence Shampoo hinten rechts, die ganz doofe frei Bodylotion nebendran, mein Garnier Deo (man sieht nur die grün-blaue Kappe hinten) und am Treaclemoon Coconut Duschgel..wer auf die Idee kam, 500ml-Größen zu machen, gehört geschlagen, das ist einfach zuviel! Meine Probenschublade ist natürlich auch noch nicht leer, wobei ich da gerade wieder gut dabei bin, die kleinen Cremeproben als Bodylotions zu missbrauchen und hier im Urlaub zu entsorgen 🙂

Bad im Juli 2Fast alle Produkte, die auf meiner Ablage sind, sind alltägliche Begleiter und somit aufgebraucht..und vieles nachgekauft 😉 Lediglich dekorative Produkte, die sich hier befinden, sind noch im Gebrauch, aber bis ein Puder leer ist, dauert es auch länger bei mir. Natürlich waren das nicht alle Sachen, die ich im Juli hatte..der Rest stand in der „Vorratskammer“, wo meine Freunde immer sehr lachen mussten, da sie dort Essen vermuteten, aber nicht eine kleine DM-Version 😉

Ich glaube, ich tippe diesen Beitrag primär für mich, um mir „den Wald vor lauter Bäumen“ zu zeigen 😉 Denn, obwohl ich noch immer mehr Produkte als der Durchschnittsmensch im Bad habe, habe ich schon gut reduziert und werde auch bis Februar (wenn ich mal wieder umziehen darf) noch ein bisschen mehr aufbrauchen können. Somit nicht der typischste, aber wohl mein ganz kleiner Bad-Jahresrückblick *g* Wenn ihr zufällig auch über ältere Badbilder von euch stolpert, schaut mal, was sich bei euch so in den Reihen getan hat, das kann sehr interessant und „augenöffnend“ sein 🙂 Jetzt werde ich mich hier bei meinen Eltern mal durch meine Beauty- und Kosmetikvorräte wühlen und ein wenig aussortieren, was weg soll, was vielleicht bei Ebay rein kann und was nächste Woche mit nach Berlin kommt, damit ich es endlich mal konsequent verwenden kann und nicht nur, wenn ich mal zu Besuch hier bin. Mit dürfen definitiv das Duschgel und das Parfum von Lady Gaga, das habe ich zu meinem persönlichen Winterduft erkoren 🙂 Kennt ihr das? Seeeeehr lecker!

Wie sieht es bei euch im Bad aus? 2013 brav aufgebraucht? Oder doch noch weiter eingekauft 😉 Ich muss ja sagen, ich werde nie die Person werden, die nur eine Bodylotion, nur ein Duschgel und ein Shampoo haben wird..dafür brauche ich einfach die Abwechslung, um nicht sofort gelangweilt zu sein. Für 2014 habe ich meinen Fokus auch auf Parfum gesetzt, da ich sooooo viele habe, die ich nur 1-2 Mal im Jahr benutze und die jetzt brav eingestaubt herumstehen. Hier werde ich ein wenig die Reihen lichten, denn ganz so viel Auswahl brauche ich da dann doch nicht (damit meine ich, so 20 Stück dürften auch reichen, anstatt diese sehr ungesunde Masse gerade *g*). Auch muss ich meine Nagellacksammlung mal etwas besser nutzen und nicht nur zu den 10 gleichen Lacken greifen..uh, jetzt gerate ich hier schon in die Beauty-Vorsätze rein, dabei kommt dazu doch am 31. ein gesonderter Beitrag 😉

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