Schlagwort: Sauna


Jan
2020

[Reisen] 18 Stunden in Helsinki!

categories: Reisen

Mit Finnair bin ich von Delhi nach Frankfurt geflogen und hatte die Wahl zwischen einem kurzen oder einem längeren Zwischenstop in Helsinki. Natürlich muss ich da nicht lange überlegen, in Finnland war ich noch nie und ach, ich bin ein kleiner Skandinavien-Fan! Davon abgesehen war ich davon überzeugt, dass ich nach diesem kurzen Zwischenziel voller Weihnachtseuphorie in Deutschland landen würde! Das hätte besser funktioniert, wenn ich vielleicht eine Winterjacke eingepackt hätte, denn so war Finnland wunderschön. Und ganz schön kalt 😉

Vorneweg: ich bin das erste Mal mit Finnair geflogen und ganz ehrlich ich bin begeistert, was Preis/Leistung angeht. Von Frankfurt ging es bequem und geschwind nach Helsinki (und später zurück), es gab Kaffee und andere Getränke (probiert den Heidelbeer-Saft, soooo gut!) und der Flughafen HEL ist sehr leicht zu navigieren und einfach bequem. Viele Liegen, keine lauten Durchsagen, man kann gut schlafen und auch alles kaufen, was man nur irgendwie benötigen könnte. Auf dem längeren Flug Helsinki-Delhi und Delhi-Helsinki gab es viele Essensoptionen (meine veganen Sachen waren alle sehr lecker), Filme und (gegen Bezahlung) Internet, sowie genug Stauraum für Gepäck sowie Beine. Meine Flüge waren alle nur 50% ausgebucht, somit konnten wir uns alle ausbreiten und kamen ausgeruht am jeweiligen Ziel an. Da die Airline sehr viele Länder anfliegt, bin ich mit Finnair bestimmt nicht zum letzten Mal geflogen!

Jetzt aber zu Helsinki: vom Flughafen kann man bequem für 4,60€ (habt Kleingeld oder kauft das Ticket am Kiosk und nicht am Automaten) mit dem Zug in die Innenstadt fahren und das alle paar Minuten. Sehr praktisch, bequem und man kann nicht in den falschen Zug steigen, da alle Züge dorthin fahren – die Fahrt dauert bisschen über 20 Minuten. Die Innenstadt von Helsinki ist gut zu Fuß zu erkunden, klar, es gibt öffentliche Verkehrsmittel, aber ich bin einfach durch die Straßen gestapft und habe so sehr viel mehr gesehen. Man entdeckt ständig einen kleinen Laden, ein hübsches Haus oder aktuell eben viel Lichterdeko mit Weihnachtsmotiven sowie Weihnachtsmärkte mit allerlei Leckereien.

Da ich erst mittags ankam und das wenige Tageslicht (äh ja, das war nichts..) ausnutzen wollte, lief ich zunächst zur weißen Helsinki Kathedrale und zur roten Uspenski Kathedrale. Da kam ich am Marktplatz mit riesigem Weihnachtsmarkt sowie diversen sehr prachtvollen Einkaufsstraßen vorbei, wo sich die Menschen nur so gedrängt haben. Leider waren die beiden Kirchen schon zu (16.00h!) und zur Felsenkirche habe ich es nicht geschafft. Da diese von innen und nicht aussen sehenswert ist, muss ich da eben nochmal hin! Die Stadt hat enorm viele Parks, welche im Sommer bestimmt super sind, im Winter sind sie zwar sehr schön beleuchtet, der fiese Meerwind macht es aber unmöglich, sich dort hinzusetzen und sich auszuruhen!

Ich habe mir ein bisschen den Hafen mit all seinen riesigen (Kreuzfahrt-)Schiffen angesehen sowie den Outdoor-Swimmingpool kurz ins Auge gefasst. Dieser ist beheizt und direkt im Hafen, aber nein, ich konnte mich nicht überwinden. Wenn ihr euch aufwärmen wollte, es gibt eine riesige Auswahl an Saunen, von günstigen öffentlichen bis hin zu sehr teuren, traditionellen Holzsaunen. Beachtet nur, dass ihr ein Handtuch braucht (meist kann man es ausleihen) und dass sie nicht jeden Tag und sonderlich lange geöffnet sind. Wenn ihr entscheidet, in Helsinki (und nicht wie ich am Flughafen, wobei es sogar da in der Lounge zwei Saunen gibt!!) zu schlafen, sogar die meisten Hostels haben eine Sauna! Ich liebe es!

Um mich aufzuwärmen und noch etwas mehr Kultur zu tanken, habe ich mir zunächst die Nationalbibliothek (wundervolle Architektur) und dann noch das Helsinki City Museum angesehen. Beides liegt nahe beieinander, kostet keinen Eintritt und beschäftigt euch insgesamt so 90 Minuten. Im City Museum fand ich die Ausstellung über Hobos in der Stadt (mit Fotografien sowie Texten des Schriftstellers Johan Knut Harju) sehr interessant; aber auch die nachgebaute Stadtkulisse war sehenswert!

Natürlich knurrte mir mittlerweile auch etwas der Magen und ich wollte natürlich unbedingt eine Zimtschnecke. Lasst euch gesagt sein, wie der Rest Skandinaviens ist auch Helsinki nicht günstig und nachdem ich in einem Cafe einen Preisschock bekam, kaufte ich mir an einem Kiosk in einer Shoppingmall einen (erstaunlicherweise sehr guten) Kaffee und meine Zimtschnecke sowie diverse kulinarische Mitbringsel bei Lidl. Jupps, den Discounter gibt es mittlerweile wirklich überall und die noch warmen, fluffigen Zimtschnecken für 80 Cent waren ein Traum! Da ich davon kein Bild habe, hier ein Stockimage, wenn ich denn im Cafe gesessen und 10 Euro für Kaffee und Gebäck bezahlt hätte 😉

Da ich danach wirklich gut satt war, war das alles, was ich an finnischer Küche probieren konnte. Aber wirklich vegetarierfreundlich ist sie mit all ihrem Fisch und Wild auch nicht, somit kein Verlust. Mit nach Deutschland habe ich dann Pfefferkuchen sowie diverse Sorten Nougat von Fazer gebracht, was sehr gut bei den Beschenkten ankam.

Besonders gefallen hat mir die frische Luft, die gute Laufbarkeit der Stadt, die Architektur sowie die viele Kunst in öffentlichen Räumen und natürlich die Tatsache, dass man sich alle paar Meter irgendwo aufwärmen kann. Das nächste Mal würde ich aber doch mehr Tageslicht zur Verfügung haben und auch ein bisschen mehr Wärme, um die vielen Parks der Stadt zu erkunden.

Seid ihr schon einmal in Helsinki gewesen? Wenn ja, wie hat sie euch gefallen und was könnt ihr besonders empfehlen? Und wie sieht es mit dem Rest von Finnland aus – irgendwelche Tipps, wo ich mal hinfahren sollte?


Nov
2013

Ich brauche (Wellness-)Urlaub!

categories: Allgemein

So sehr ich es eigentlich liebe, über den „Dächern Berlins“ zu wohnen, im Moment deprimiert mich der Ausblick einfach nur noch. Wenn ich aufwache und aus dem Fenster sehe, sehe ich..nichts 😉 Denn ich schaue mitten in die grauen Wolken hinein, die im 7. Stock durchaus dicht sind. Das ist nicht förderlich für mein Seelenheil und irgendwie ist es immer dunkel und grau in meiner Wohnung. Da hilft auch die Softbox mit ihrem Tageslicht nur bedingt. Um mich aufzuheitern, würde sich ein entspannter Urlaub in einem Wellnesshotel anbieten. Wobei man dafür wiederum auch Zeit braucht und die habe ich in der Endphase meiner Doktorarbeit irgendwie nicht wirklich. Aber ich sollte sie mir über die Feiertage definitiv nehmen!

  
Bild 1 von Aline auf weheartit / Bild 2 von Hui Chi auf weheartit

Ein Wellnessurlaub – ob jetzt romantisch mit dem Liebsten oder mit meiner Mama – beinhaltet für mich immer folgende Ding:

Sauna Ich liebe die Wärme in den unterschiedlichen Saunen und es kann mir nie heiß genug sein. Dann noch ein lecker duftender Aufguß oder ein Salzpeeling/Honig/Birkenzweigen-Moment, der auch für die Haut gut ist. Das Schwitzen ist irgendwie mein Reinigen des Körpers/Geistes von innen und ich fühle mich nach einem Tag in der Therme immer super entspannt, aber auch fix und fertig. Das Kaltbecken ist auch immer ein Muss, ich brauche ewig mich zu überwinden, da ich enorm verfroren bin. Aber wenn ich erstmal drin bin, merke ich, wie es auf meiner Haut überall prickelt und wie „belebend“ es sich einfach anfühlt.

Wasser Sowohl im Sinne von „viel trinken“ wie auch von „sich darin aufhalten“. Einfach auf dem Rücken treiben lassen, die Augen schließen und im Whirlpool entspannen. Ja nicht zuviel körperliche Betätigung, an einem Wellnesstag bin ich faul 🙂 Ein entspannendes Bad wie oben würde ich mir aber definitiv immer gefallen lassen. Nicht zu verachten auch ein Sole-Becken!

Massage/Beautybehandlung Da eigentlich jede Therme/jedes Wellnesshotel in ihrem SPA auch solche Behandlungen anbieten, komme ich nur schwer darum herum. Meist gibt es eine Massage für meinen verspannten Rücken und ich finde, die Muskeln lassen sich durch die Sauna noch besser lockern. Zumindest fühlt es sich toll an. Aber auch eine Beautybehandlung wie eine Pediküre lasse ich gerne durchführen – für meine Gesichtsbehandlung gehe ich aber nach wie vor zur Kosmetikerin meines Vertrauens. Auch weiß ich nicht, ob das so gut ist, wenn man mit den dann „offenen“ Wunden weiter in die Sauna und ins Wasser geht. Somit vermeide ich das dann doch lieber.

Gesund essen Wenn man seinen Körper so „reinigt“, will ich ihn dann nicht mit schlechtem Essen vollstopfen. Das habe ich zwar eh auf „alle vier Tage“ reduziert, aber an solchen Tagen gelüstet es mir immer wahnsinnig nach frischen Sachen. Somit gibt es viel Obst, Rohkost und Salat..leichte, bekömmliche Sachen, die einem dann nicht schwer im Magen liegen. Neben dem oben erwähnten Wasser gibt es dann den Tag über noch einen Saft/Smoothie..und auf meinen heißgeliebten Kaffee verzichte ich dann einmal. Den gibt es wenn erst abends.

Abschalten An so einem Wellnesstag bin ich bewußt „träge“. Ich versuche nicht zuviel zu denken, nehme mir keine Fachliteratur mit, sondern ein leichtes Buch und/oder ein paar Zeitschriften. Auch den Abend arbeite ich nicht mehr oder lasse mich durch irgendetwas hetzen, sondern bin einfach einen Schritt langsamer. Mein Geist braucht solche Abschalttage zum Auffrischen und ich merke wirklich immer, wie gut es mir tut.

Anfang des Jahres (also schon ewig her!) war ich mit meiner Mama für ein Wochenende in einem Wellnesshotel und fand es grandios. Man konnte die Therme nämlich erreichen, indem man sich im Zimmer seinen Bademantel anzog und dann durch unterirdische Gänge direkt ins Gebäude lief. Fand ich großartig! Und das Essen! Hach, wir hatten Halbpension und die Gerichte waren wirklich lecker und gesund. Das Frühstücksbuffet ein Traum und abends dann ein 3-Gänge-Menü (es hätte auch weniger getan). Genau so etwas brauche ich wieder! Allerdings war das Hotel etwas weit weg von uns und somit war die Anreise etwas lang. Hier würde ich zukünftig darauf achten, dass es nicht über 200km sind, denn sonst fährt man einfach so lang und lässt sich vielleicht wieder durch Staus/andere (LKW-)Fahrer stressen. Sinn der Sache ist ja nicht, dass man am Sonntagabend wieder fix und fertig ist 😉 Das wäre also mein kleiner Tipp, wenn ihr demnächst so etwas plant.

Vielleicht ist es ja auch eine Idee für ein Weihnachtsgeschenk..eine Freundin von mir hat gerade zum Geburtstag einen Wellnesshotel-Gutschein vom Freund gekriegt und freut sich total. Ich freue mich mit und neide nur ein ganz klein wenig..an dem Wochenende darf ich nämlich nun auf ihren Hund aufpassen und wenn ich es wirklich runterbrechen müsste, dann würde es bei mir doch Hund > Wellnesshotel heißen 😉 Hoffen wir nur, bei ihrer Wohnung im 1. Stock sind die Wolken nicht auch so grau-dick-deprimierend wie bei mir!


Aug
2013

Verregneter Montag – ab in die Sauna

categories: Allgemein

Meine letzten Urlaubstage sind angebrochen und leider will das Wetter seit Samstag nicht mehr mitspielen. Es regnet und regnet und..ja genau, regnet 😉 Somit sind längere Spaziergänge nicht mehr ganz so spaßig und ich habe mich heute dazu entschieden, in die Sauna zu gehen 🙂

Das mache ich besonders gerne bei so etwas ekligem Wetter, da man es drinnen angenehm war hat und die regnerische Außentemperatur super nach dem Saunagang zum Abkühlen nutzen kann. Da ich einen Gutschein habe, welcher den Eintrittspreis noch übersteigt, werde ich gleich mal schauen, ob ich vielleicht noch einen Termin für eine kleine Rückenmassage bekommen kann. Ihr seht, wenn schon, denn schon 😉

Neben ein wenig essen, kommt auch nur noch ein Buch mit – das Handy wird brav draußen gelassen, so fühlt es sich dann doch noch mehr nach Urlaub an. Lektüremässig habe ich mich für „Atemlose Stille“ von Michael Kimball entschieden, was nach einer seichten, aber doch spannenden Unterhaltung klingt – ich bin gespannt!

In der Sauna, in die ich gehe, ist heute auch Frauentag (sonst würde ich nie alleine in die Sauna gehen..das habe ich einmal gemacht und bah, nee..wer bitte denkt denn, dass man die ganze Zeit angemacht werden will..Sauna ist für mich viel, aber kein Ort, um Menschen kennenzulernen..man ist doch nicht schon nackt, bevor man überhaupt das erste Date hatte..sehr verstörend sage ich euch!). Somit finde ich es angenehm, dass heute nur Frauen da sind..viel wird eh nicht los sein, es ist Montag auf dem Dorfe..da dürften die meisten arbeiten oder mit anderen Dingen beschäftigt sein – super für mich 😉 Ich hoffe, heute haben sie auch wieder ein Peeling im Angebot – das letzte Mal gab es erst ein Salzpeeling und dann Honig zum Einreiben, das war wirklich Balsam für die Haut. Sie hat sich danach so wahnsinnig weich angefühlt..hach, ich will dieses Gefühl heute Abend wieder haben!

Und bevor ich jetzt ewig lange Romane schreibe, packe ich meine Sachen, mache mir zwei Brote und fahre los..UUUUUUUUUUUrlaub vor der Haustür! Ich hoffe, ihr seid alle schon super in die Woche gestartet! Bei mir ging es mit ungutem Blutabnehmen (drei Versuche, bis das Blut kam) los..aber jetzt kann es ja nur besser werden 🙂

This website uses cookies. By continuing to use this site, you accept our use of cookies.