Kategorie: Allgemein

Sunday again.

[Gesehen] Grace Point; The Leftovers; Grey’s Anatomy; Scandal; Big Bang Theory

[Gelesen] „Timbuktu“ von Paul Auster

[Gehört] Domian Podcast; Hole; The Pretty Reckless

[Getan] bei der Thaimassage gewesen; viele verkaufte Sachen zur Post gebracht; mit Mama beim Mexikaner gewesen; auf einem Vortrag zum Thema Erlebnispädagogik gewesen

[Gegessen] Grünkern-Burger; vegetarische Quesadilla; Kürbis-Hummus; Schoki mit Chili; Linsensuppe; Bratkartoffeln

[Getrunken] schwarzer Tee mit Sojamilch; Grüner Tee mit Zitrone; wenig Kaffee

[Gedacht] „was fühlt sich die klare Luft gut an“; „wieso ist es schon fast dunkel, wenn ich aufstehe“

[Gefreut] Sonnenschein; nette Emails von einer anderen Kanada-Reisenden

[Geärgert] da hätte ich doch fast kratzen müssen, brrr

[Gewünscht] dass alle Ebaysachen schon bezahlt, verpackt und auf der Post sind 😉

[Gekauft] Nasentropfen, ich lebe wild *g*

[Beauty] Thaimassage – the day after!

Gestern war ich seit langer, langer Zeit mal wieder bei einer Thaimassage und dachte mir, ich erzähle euch mal ein wenig davon! Würde ich im Lotto gewinnen, ich würde mir kein Auto etc kaufen, sondern mir einfach jede Woche so eine Massage gönnen – das Körpergefühl danach ist nämlich einfach nur grandios!

Thai Massage

Dieses Mal hatte ich noch einen Gutschein, bei uns hier auf dem hessischen Lande kostet eine 60min Ganzkörpermassage 30€, was ich einfach nur enorm günstig finde. In den Thermen im Umkreis bezahlt man locker das Doppelte, wenn nicht mehr und wird meist nicht so perfekt durchgeknetet und gedehnt!

Wer noch nie bei einer Thaimassage war, könnte durchaus etwas verwirrt sein. Die Masseurin setzt ihren kompletten Körper ein, sie dehnt und streckt euch, was teilweise ganz schön weh tut und bringt den Körper in verschiedene Positionen. Sie sitzt durchaus einmal komplett auf eurem Rücken und wenn sie dann mit ihrem ganzen Gewicht auf den verspannten Oberschenkelmuskel drückt – dann kommen da durchaus kleine Schmerzexplosionen. Ich vergleiche die Thaimassage mit dem Tattoowieren – es ist teilweise kurz unangenehm, aber man weiß, wofür man es durchhält! Man darf übrigens keine Angst vor dem Knacken haben, das gehört dazu *g* Die Wirbel klingen zwar ausgerenkt, scheinen aber eher wieder an ihren richtigen Platz zu springen!

ThaimassageWährend der Massage liegt man auf einer beheizten Liege, ist mit Handtüchern bedeckt und wird mit erhitztem Öl (und bei uns hier mit heißen Steinen) massiert. Dadurch lockern sich die Muskeln, lassen sich leichter bearbeiten und die Verspannungen lösen. Man beginnt auf dem Bauch liegend, erst kommen die Beine, dann der Rücken, dann die Arme und dann wird man rumgedreht, die gleiche Reihenfolge findet statt, bevor es an Kopf und Gesicht geht! Am Schluss gibt es noch ein paar Übungen im Sitzen, wo man richtig gedehnt (oder ausgerenkt) wird und danach..fühlt man sich erstmal recht erledigt, geradezu verprügelt an 😉

Direkt nach der Massage fühlt sich mein Körper besser/leichter/entspannter an, ein ganz tolles Gefühl! Im Laufe des Tages bekomme ich dann wie leichten Muskelkater an einigen Stellen, es knackt vermehrt und an Tag 1 danach ist meist noch an 1-2 Stellen leichter Muskelkater zu spüren. Tag 2 danach ist einfach nur traumhaft, alles fühlt sich unverkrampft und himmlisch an – so würde ich gerne jeden Tag erleben! Mein Steckenpferd sind Schultern und Rücken, die sind immer sehr schnell wieder verspannt und oh, das war gestern teilweise echt nicht schön, als hier gearbeitet wurde. Jetzt fühlt es sich aber schon sehr gut an und ich freue mich auf morgen, wo alle anderen kleinen Schmerzstellen verschwunden sind.

Eine Thaimassage ist im Gegenteil zu einer leichten „Beauty“-Massage, wo mit einem fancy Öl oder einer bestimmten Methode (z.b. Kräuterstempel) gearbeitet wird, schon etwas anstrengender und bestimmt nicht für jeden geeignet. Wer durchhält, wird allerdings mit einem neuen Körpergefühl belohnt und wird unbedingt wieder eine solche Dehn-/Streck-Massage erleben wollen!

Hattet ihr schon einmal eine Thaimassage? Wie gefiel sie euch? Oder ist massieren nichts für euch? So ein Massagegutschein ist übrigens auch eine tolle Weihnachtsgeschenkidee, ich bekam letztes Jahr einen von Papa und habe mich wahnsinnig gefreut. Denn so sehr ich es liebe, bis ich mir selbst eine Massage gönne, vergeht echt einige Zeit, da ich immer andere Baustellen finde, an denen ich das Geld anlegen kann/darf/muss.

[Wohnen] Ich brauche Veränderung bzw eine Fototapete!

Ob im Cafe, beim Zahnarzt oder in der Küche von Freunden – mittlerweile findet man doch fast überall eine Fototapete oder ein Wandtattoo. Da ich bisher immer nur zur Miete gewohnt habe (und dies meist auch nur einige Monate in einer Wohnung), sind bei mir bisher nur Wandtattoos eingezogen. Diese waren schnell und leicht zu befestigen und ebenso unproblematisch zu entfernen – besser geht es ja nicht! Zur Zeit bin ich übergangsweise in meinem alten Zimmer im Haus meiner Eltern und die einfarbigen, langweiligen Wände drücken mir doch etwas auf’s Gemüt! Da ich hier zwar nur noch wenige Wochen bin, aber mein Zimmer mein Zimmer bleiben wird, überlege ich nun, doch eine Fototapete an einer Wand anzubringen. Das erscheint mir ebenfalls eine sehr schnelle, leichte Lösung zu sein, um die gesamte Raumatmosphäre zu verändern und mir die dunkle Jahreszeit etwas sympathischer zu machen. 

Wenn man im Internet Fototapete in einer Suchmaschine eingibt, wird man mit Treffern ja geradezu erschlagen! War das schon immer so ein populäres Thema und ich habe das nur nie mitbekommen? Verrückt! Ich erinnere mich spontan nur, dass ich früher als Kind bei Freunden meiner Eltern in einem Partykeller war, wo eine Wand mit einem Stück Südsee tapeziert war und ich das wahnsinnig toll fand – aber dann habe ich das bestimmt zehn Jahre nicht mehr gesehen. Anscheinend kommt alles wieder 😉 Ich habe mich jetzt einmal durch das Sortiment von Pixers geklickt und habe etwas Muskelkater im Zeigefinger..aber auch ein paar tolle Ideen. Jetzt kommt wieder meine Stärke, eine Entscheidung zu treffen, zum Vorschein – was ist das aber auch immer so schwierig!




Thematisch sehr passend finde ich die letzten beiden Tapeten, ich hatte früher dieses eine ganz bekannte Poster, wo man die Welt bei Nacht sah und all die Metropolen hell erleuchtet waren – erinnert sich noch wer daran? Somit wäre das ja eine Idee oder eben einfach der Himmel. Fototapeten sind übrigens aus Vinyl und bei allen vier Modellen würden mich 1mx1m Tapete ca 36€ kosten. Da ich keine ganze Wand damit tapezieren mag, sondern es wie ein Bild an einer Wand als Eyecatcher haben mag, werden mir (denke ich) auch max 2mx2m reichen, wenn ich es denn quadratsch haben mag. Seit Instagram mache ich irgendwie vermehrt quadratische Bilder und finde das Format mittlerweile auch ganz schön. Aber vielleicht sollte ich es hier doch rechteckig und etwas klassischer halten. Bücher sind in meinem Schlafzimmer allerdings auch sehr präsent, somit fände ich das als Thema ebenfalls sehr schön. Man könnte auch einfach ein eigenes Bild als Fototapete designen, wenn man es 100% individuell haben mag! 

Ich habe ja etwas Angst vorm Anbringen der Tapete, ich bin handwerklich nicht die begabteste Person und wenn dann Blasen oder Falten drin sind, sieht es ja blöd aus! Hoffen wir, dass ich kompetente Hilfe bekomme und die Tapete nicht allzu zickig sein wird *g* Hat wer von euch schon Erfahrungen mit Fototapete aus Vinyl? Funktioniert sie wie normale Tapete oder muss man dabei irgendwas beachten? Hier muss ich mich noch etwas schlau machen, wenn ich denn die Qual der Wahl hinter mich gebracht habe. Es gibt übrigens auch noch eine Fototapete mit einem Beagle mit Nikolausmütze im Comicstil und ich muss schwer an mich halten – aber ein Weihnachtsmotiv 365 Tage im Jahr macht keinen Sinn, oder? 😉 Die Auswahl überfordert, ich gehe ins Bett!

                                                                                Bilder Copyright liegt bei Pixers.de

Sunday again.

[Gesehen] Gracepoint; Grey’s Anatomy; The Vampire Diaries; Awkward; Parenthood; meinen ersten Boxkampf

[Gelesen] „The elderly in urban indian families. Conflict in solidarity“ (für die Diss); „Timbuktu von Paul Auster von Paul Auster (für die Seele)

[Gehört] CCR (bei Papa im Auto ist das Radio kaputt und jetzt weiß ich auch, was hinter diesem Kürzel steht); Pink; Babyshamples

[Getan] einen spannenden Vortrag über indische Stadtentwicklung gehört; in Heidelberg gewesen; eine kurze herbstliche Radtour gemacht; in Frankfurt gewesen

[Gegessen] Falafel-Garam Masala-Burger; vegetarische Quesadilla; Salat; mit Pepperoni gefülltes Pizzabrot; Kürbis-Hummus; Nutellabrot; Milka-Kekse

[Getrunken] kaum Kaffee, dafür viel schwarzen Tee mit Milch; grüner Tee

[Gedacht] wie dreist manchmal Anfragen auf Ebay Kleinanzeigen etc sind, nie würde ich das machen!

[Gefreut] viele nette Gespräche und schöne Treffen mit Freunden; Sonnenschein!

[Geärgert] seit zwei Tagen fühle ich mich schon wieder krank, das darf doch nicht sein

[Gewünscht] ein funktionierendes Immunsystem; mehr Verkäufe, ich will hier langsam klar Schiff machen (Ende November kommt alles zu Ebay als 1€-Auktion rein)

[Gekauft] ich war bei LUSH, da habe ich 25€ gelassen, ansonsten nur Lebensmittel und Kaffee

Geschenkidee: Selbstgestalteter Fotokalender 2015 von Pixum

Normalerweise bin ich die Person, die bis kurz vor Weihnachten wartet und dann panisch Geschenke bei Amazon bestellt (die wollen übrigens um diese Zeit wieder streiken). Dieses Jahr soll das aber wenigstens einmal unstressig ablaufen, so dass ich den Trubel in den Geschäften genießen kann und mit guter Laune durch die Gegend schlendern und Weihnachtslieder summen kann 😉 Als die Anfrage von Pixum kam, ob ich nicht einen Fotokalender fürs nächste Jahr bei ihnen gestalten mag, dachte ich sofort „Weihnachtsgeschenk für den besten Freund“. Vor Jahren habe ich schon einmal einen Kalender verschenkt, den ich aber komplett selbst gemacht habe und ich sage euch, das war vielleicht eine sehr zeitintensive Arbeit!

Fotokalender 2015

Fotokalender 2015 Pixum

Pixum kannte ich schon durch die Fotobücher, die man auf der Seite gestalten kann und bei meiner Mama und mir sehr gerne als Urlaubserinnerungen genutzt werden (die Geduld, erst alle Bilder zu entwickeln und dann mit Fotoecken einzukleben, wie Oma das macht, habe ich einfach nicht, da bin ich ehrlich). Es gibt eine Software, die sehr einfach zu bedienen ist, ich sage mal, geradezu intuitiv und eine seeeeehr große Auswahl an Fotokalendern. Schlussendlich entschied ich mich für einen Wandkalender Klapp in A3 Hochformat, da ich diese „Ringbuch“-Kalender sehr mag. Im Layout war ich ganz klassisch und habe lediglich die Hintergründe etwas gewechselt – ein Monat weiß, ein Monat schwarz 😉 Wäre der Kalender für mich, hätte ich da eines der vielen Designs benutzt, aber mein bester Freund mag es schlicht und unaufregend, was er somit auch gekriegt hat! Preislich liegt dieser Kalender übrigens mit Versand bei 24€!

Fotokalender Pixum 2015

Fotokalender Pixum 2015Wer sich über die Bilder wundert, auf dem Cover seht ihr eine kanadische Schnitzerei, da ich im Januar für ein Jahr nach Kanada gehe und somit mein bester Freund sehr viele Kilometer entfernt sein wird. Die anderen Bilder sind von gemeinsamen Urlauben, die ich immer noch irgendwie an den Monat angepasst habe (z.b. waren wir im Februar in New Orleans und haben Mardi Gras gefeiert, also gab es in diesem Monat ein Bild davon). Mir gefallen die Bilder von der Qualität her, sie sind scharf und sehen von den Farben her gut aus. Auch das Layout gefällt mir, das sieht nicht billig aus, wie ich das schon bei anderen selbstgestalteten Kalendern gesehen habe.

Für mich eine tolle Geschenkidee, da man merkt, dass die Person sich Gedanken gemacht hat und man etwas Nützliches emotional auflädt. Ich werde jetzt noch mit Glitzerstiften und Stickern ein paar besonders wichtige Tage bearbeiten, aber sonst steht Weihnachtsgeschenk 1 schon *mir stolz selbst auf die Schulter klopf* Ich muss gestehen, ich hatte echt Spaß bei der Auswahl der Bilder und konnte mich teilweise nur sehr schwer entscheiden; wenn ihr also krank zuhause liegt und Langeweile habt, überlegt wem ihr einen Kalender schenken könnt und legt los!

Schenkt noch wer einen selbstgemachten Kalender/ein Fotobuch zu Weihnachten oder hat das schon getan? 🙂

Sunday again.

[Gesehen] Gracepoint; Scandal; Parenthood; Grey’s Anatomy; The Vampire Diaries

[Gelesen] nur Fachbücher, leider!

[Gehört] diverse Podcasts; Radio im Auto

[Getan] auf dem Martins-/Mittelaltermarkt gewesen; Turnunterricht gegeben; Sachen bei Mädchenflohmarkt eingestellt; einen Vortrag über Island gesehen (ich freu mich schon soooo sehr!)

[Gegessen] Ofenkürbis; Champignonpfanne; vegetarische Burger; Belgische Waffeln; Sunrice Riegel

[Getrunken] schwarzen Tee mit Soja-Milch; Lebkuchen-Früchtetee; Orangensaft mit Bio-Gerstengras; Chai Latte

[Gedacht] langsam frustrieren die Mietpreise in Vancouver mich, ich will eine Wohnung unter 1000€ im Monat 😉

[Gefreut] die Schmerzen lassen endlich nach, Gesundheit, ich komme!

[Geärgert] niiiiiix

[Gewünscht] jemanden in London zu kennen, da mag ich nämlich eigentlich noch ein paar Tage hin, aber die Hotels sind alleine viel zu teuer und die Hostels haben schlimme Bewertungen *g*

[Gekauft] Dontodent Mundspülung Crapefruit (bevor sie jetzt aus dem Sortiment geht)

Sunday again.

[Gesehen] Parenthood; Scandal; The Big Bang Theory; How to get away with murder

[Gelesen] „Hinterhältig“ von Roderick Anscombe

[Gehört] diverse Podcasts zum Einschlafen

[Getan] ich war bzw bin krank, also nicht viel; Sachen bei Kleiderkreisel/Mädchenflohmarkt eingestellt

[Gegessen] Laugenbrezel; Kürbis-Hummus; Ofenkartoffel; Käsekuchen

[Getrunken] Tee, Tee, Tee und Orangensaft mit Bio-Gerstengras

[Gedacht] mein Körper ist ein Weichei 😉

[Gefreut] über unerwartete Post

[Geärgert] über mich, ich habe zu lange gewartet und nun gibt es den grandiosen Kiehl’s Adventskalender nirgends mehr..und ich wollte ihn so sehr!

[Gewünscht] die Suche nach einer schönen, bezahlbaren Wohnung in Vancouver endlich beenden zu können – es ist alles unsagbar teuer!

[Gekauft] Medikamente!

Sunday again.

Ich weiß, es ist Montag, aber der Kleiderkreiselbeitrag musste gestern einfach aus mir raus *g* Somit heute etwas zeitversetzt meinen Wochenrückblick!

[Gesehen] The Good Wife; Homeland; The Vampire Diaries; Grey’s Anatomy; Parenthood

[Gelesen] Hinterhältig  von Roderick Anscombe

[Gehört] „Fallen too far“ und „Never too far“ von Abby Glines (Hörbuch-Obsession!)

[Getan] beim Frankfurt Marathon als Freiwilliger die Strecke gesichert; primär war ich jedoch einfach nur krank und ohne Stimme 🙁

[Gegessen] Thai-Curry; Kürbis-Suppe; Lebkuchen; Kürbis-Lauch-Quiche; Bircher Müsli

[Getrunken] SEHR VIEL Tee, aber kaum Kaffee *ich arbeite dran*

[Gedacht] das kann Kleiderkreisel doch nicht machen 🙁

[Gefreut] irgendwie war diese Woche der Wurm drin, ich erinnere mich doch echt mal an nix

[Geärgert] dass ich immer noch krank bin

[Gewünscht] eine bezahlbare Wohnung in Vancouver zu finden; günstigere Flüge nach Kopenhagen (ich finde keinen unter 150€, der zeitlich passt..arghs)

[Gekauft] niiiiix, außer Essen, tschaka!

Sunday again.

[Gesehen] Parenthood; Grey’s Anatomy; Scandal

[Gelesen] diverse Zeitschriften (Zeit Wissen; Geo; Weekend)

[Gehört] The Pretty Reckless; Fallen too far – Abby Glines (Hörbuch zum Einschlafen)

[Getan] trotz Bahnstreik nach Berlin gefahren; Hund gesittet; Lieblingsorte besucht & Freunde getroffen; auf einer grandiosen Wohnzimmerlesung gewesen!

[Gegessen] viel vietnamesisch; Falafel; Halloumi-Burger; vegane israelische Köstlichkeiten

[Getrunken] nicht jeden Tag Kaffee *hupf*; viel Tee; Orangensaft

[Gedacht] Ich vermisse Berlin schmerzhaft

[Gefreut] Lieblingsstadt + Lieblingshund + Herbstspaziergänge

[Geärgert] S-Bahn-Streik am Wochenende & Festival of Lights haben mich ewig brauchen lassen, um von A nach B zu kommen

[Gewünscht] dass Berlin nicht 600km sondern nur 60km von meinem momentanen Aufenthaltsort entfernt liegt; dass später mein Zug kommt!

[Gekauft] BVG-Tickets; viele leckere Restaurantbesuche; Süßes im Bahlsen Fabrikverkauf

Sunday again.

[Gesehen] Grey’s Anatomy; Parenthood; Scandal; The Vampire Diaries; Bones

[Gelesen] Auf der Buchmesse unzählige Buchrückseiten

[Gehört] ich habe ein paar Folgen „The Voice“ gesehen, falls das zählt

[Getan] gerade bin ich als Stand alleine auf meinem ersten Flohmarkt; auf der Buchmesse gewesen; die Frankfurter Zeil mal wieder betreten; mit einem meiner ältesten Freunde getroffen & ewig gequatscht 🙂

[Gegessen] Daal Makhani (im Indigo in Frankfurt, empfehlenswert!); den ersten Rosenkohl dieses Jahr; Kürbis-Ingwer-Suppe; Lebkuchen; Salatherzen; Bircher-Müsli

[Getrunken] Kaffee; Mandelmilch-Chai; Orangensaft mit Gerstengras; Schoko-Soja-Drink

[Gedacht] hoffentlich wird der Flohmarkt was, das ist schon viel Aufwand vorher; ich will endlich mein Buch bei der Buchmesse sehen!

[Gefreut] Reinhold Messner im Interview gesehen und Su Vössing beim Kochen erlebt; die Buchmesse ist einfach toll 🙂

[Geärgert] falsche Zeitangaben und ich bin dann die Schuldige, näää.

[Gewünscht] dass der Sonntag schon erfolgreich um ist und ich abends entspannt in der Wanne liege 😉

[Gekauft] Shirts im Sale bei Urban Outfitters; Badebomben bei LUSH – yummi!

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