[Gesehen] nichts

[Gelesen] ich habe ein paar EBooks angefangen, aber da war nichts Gutes dabei.

[Gehört] Podcasts beim Laufen (Zeit Verbrechen, Beste Freundinnen)

[Getan] von Snoqualmie Pass nach White Pass auf dem PCT gelaufen und endlich 30Kilometer-Tage gemacht

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Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Aug 17, 2019 um 11:18 PDT

[Gegessen] Tortillas mit Erdnussbutter; Müsliriegel; Kartoffelbrei; Couscous mit Gemüse; Blaubeerpfannkuchen mit Ahornsirup

[Getrunken] Wasser, Wasser und nochmals Wasser

[Gedacht] brrr, es ist nass-kalt, aber gleichzeitig wunderschön hier in Washington

[Gefreut] so viele nette Menschen habe ich getroffen! Und mich in Mount Rainier verliebt!

[Geärgert] leider war das Motel in Packwood ausgebucht, aber ich bin dann bei einer Frau mit einem Tiny House gelandet

[Gewünscht] keinen Regen für die nächsten Tage!

[Gekauft] Paar Lebensmittel für die nächsten Kilometer

Falls hier nichts steht, liegt das daran, dass ich gerade auf dem Pacific Crest Trail unterwegs bin und es nicht geschafft habe, in einen Ort aka das Internet zu gelangen..wird aber nachgeholt!

[Gesehen] den PCT von Steven‘s Pass nach Snowqualmie runter

[Gelesen] Karten (wo ist das nächste Wasser)

[Gehört] Podcasts (Tim Ferris, Zeit Verbrechen, Backpacker Radio, The Moth)

[Getan] supernette Menschen getroffen, viele spannende Gespräche geführt und natürlich jeden Tag einige Kilometer gewandert

[Gegessen] Tortillas mit Hummus; Müsliriegel; Nüsse; Reis mit Gemüse; Zitronen-Mohn-Muffin

[Getrunken] Wasser, Wasser und Wasser

[Gedacht] Ich bin so dankbar, das alles erleben zu dürfen

[Gefreut] Berge, Seen, dicke Murmeltiere!

[Geärgert] über nichts, es gibt Verhalten, was ich nicht verstehen kann, aber es ärgert mich nicht mehr, ich stehe da nun drüber

[Gewünscht] paar mehr Rückenmuskeln, mein Rucksack ist immer noch schwer

[Gekauft] Übernachtung im Hostel und Lebensmittel für die nächsten Kilometer!

[Gesehen] Younger; Good Trouble

[Gelesen] Nachrichten nach fast zwei Wochen Natur

[Gehört] viele Podcasts beim Laufen, besonders gerne Zeit Verbrechen und Backpacker Radio

[Getan] die ersten 300km auf dem Pacific Crest Trail gen Süden gelaufen

[Gegessen] Müsliriegel; vegetarischer Ramen; Kartoffelbrei; veganen Irish Shepherd‘s Pie; Snickers

[Getrunken] Wasser; Elektrolyte; Diet Mountain Dew

[Gedacht] wie schön ist Washington bitte!

[Gefreut] Sonne und grandiose Aussichten

[Geärgert] unfreundliche Kommentare auf FB, die sind doch einfach unnötig

[Gewünscht] dass die Moskitos etwas weniger werden

[Gekauft] 2 Nächte Hotel in Leavenworth; Essen

Falls hier nichts steht, liegt das daran, dass ich gerade auf dem Pacific Crest Trail unterwegs bin und es nicht geschafft habe, in einen Ort aka das Internet zu gelangen..wird aber nachgeholt!

[Gesehen]

[Gelesen]

[Gehört]

[Getan]

[Gegessen]

[Getrunken]

[Gedacht]

[Gefreut]

[Geärgert]

[Gewünscht]

[Gekauft]

[Gesehen] Good Trouble; Happy

[Gelesen] Unlearn – Humble the Poet

[Gehört] The Moth Podcast (LIEBE!)

[Getan] nach Portland geflogen; mit dem Bus gen Kanada gefahren; zu Hart’s Pass getrampt und dann endlich wieder den Pacific Crest Trail unter den Füßen gehabt!

[Gegessen] Bananen; Tortillas mit Erdnussbutter; Snickers; Kitkat; Müsliriegel mit Kokos & Mango; Walnüsse

[Getrunken] ein paar letzte Kaffees & dann nur noch Wasser.

[Gedacht] es ist wieder soweit!

[Gefreut] ich bin endlich wieder on trail, was hat mir der PCT gefehlt!

[Geärgert] keine Zeit zum Ärgern!

[Gewünscht] dass es nicht zu kalt sein wird & die Moskitos sich in Grenzen halten!

[Gekauft] Thai-Massage; Lebensmittel

[Gesehen] Good Trouble; Happy

[Gelesen] Reasons to stay alive – Matt Haig

[Gehört] Radio im Auto

[Getan] mich von Singapur verabschiedet; viel Zeit mit meiner Familie & Freunden verbracht; letzte Pacific-Crest-Trail-Vorbereitungen

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You make me wear five layers of clothes but I’m still happy to be back? #13hoursonaplan #berlin #singapore #berlinerdom #architecture #building #dome #visitberlin #germany #helloagain #travel #traveling #travelphotography #travelblogger #travelgram #travellbug #wanderlust #explore #discover #backinb #whyisitrainy

Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Jul 8, 2019 um 12:36 PDT

[Gegessen] Amerikaner; Käsekuchen; weiße Balisto; viel Gemüse beim Inder; Zimteis

[Getrunken] endlich wieder ein paar Light-Getränke & richtigen Kaffee

[Gedacht] brrrrr! Deutschland ist kalt

[Gefreut] viele, viele schöne Momente mit guten Gesprächen

[Geärgert] ich bin immer erkältet nach einem Flug, das nervt.

[Gewünscht] 10 Grad mehr am Abend

[Gekauft] Wanderproviant; diversen Kram bei DM, z.b. Hirschtalgcreme

[Gesehen] Good Trouble

[Gelesen] Reasons to stay alive – Matt Haig

[Gehört] viele Episoden des The Moth Podcast (ich bin süchtig!)

[Getan] den höchsten „Berg“ Singapurs bestiegen und bisschen Dschungel durchwandert; mich nochmal durch Little India gefuttert & Freunden Tschüss gesagt

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I wanted him to be my friend, go home with me & jump into the pool..but got ignored? #bukittimah #bukittimahnaturereserve #lizard #hellofriend #nature #hiking #hike #womenwhohike #wildlife #singapore #singporean #visitaingapore #travel #traveling #travelphotography #travelblogger #travelgram #travelbug #wanderlust #explore #discover

Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Jul 3, 2019 um 3:20 PDT

[Gegessen] Masala Dhosa; Veggie Thali; Mangos; „Rosen“-Softeis bei McDonalds; belgische Pfannkuchen; Kaya Toast

[Getrunken] Iced Tea & Iced Kopi; Wasser mit Zitrone

[Gedacht] nein, nein, nein

[Gefreut] ich habe nicht nur einen Kofferabstellplatz, sondern auch noch einen Schlafplatz in Portland gefunden 🙂

[Geärgert] mein zwei Monate altes Telefon ist so dumm runtergefallen, dass trotz (teurer) Schutzhülle das Mikrofon kaputtgegangen ist

[Gewünscht] dass mein Flug heute Nacht halbwegs angenehm ist und ich wenigstens ein paar der zwölf Stunden schlafen kann

[Gekauft] iPhone 7 & eine neu teurere Schutzhülle, yeah.

[Gesehen] Younger; Good Trouble

[Gelesen] Reasons to stay alive – Matt Haig

[Gehört] To Live & Die in LA (Podcast); 5 Minuten Spanisch (Podcast)

[Getan] verschiedene Ecken in Singapur erkundet (Chinatown; Little India); eine Freundin nach zwei Jahren wiedergetroffen; mit Freunden in Sentosa gewesen

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Exploring murals in Chinatown is a great way to start the weekend? #Chinatown #chinatownsingapore #singapore #singaporean #mural #murals #streetart #wallart #art #streetsofsingapore #explore #discover #travel #traveling #travelphotography #travelblogger #travelgram #travelbug #wanderlust #strolling

Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Jun 28, 2019 um 8:14 PDT

[Gegessen] Masala Dhosa; Veggie Thali; Vegane Bento Box u.a. mit Lion’s Mane Pilzen; Cornflakes; Toast mit Kaya; Mangos; Grüntee-Eis

[Getrunken] Iced Kopi; Iced Tea; viel Wasser

[Gedacht] verrückt, jetzt war ich schon drei Tage nicht im Pool, dabei habe ich ihn wirklich direkt vor der Wohnung

[Gefreut] über ein ganz tolles Wiedersehen, CS ist super! 🙂

[Geärgert] mein Aufpass-Hund ist sehr anstrengend, ebenso die Nachbarin (was mich nicht ärgert, aber die Besitzerin hätte mich ein bisschen vorwarnen können)

[Gewünscht] erholsamen Schlaf, wie immer!

[Gekauft] Museumseintritte; Metrofahrten & Lebensmittel, das Übliche..oh und eine Bestellung über 300€ an Wanderschuhen, ich hoffe, sie passen!

[Gesehen] nur bisschen Youtube, keine Zeit.

[Gelesen] The Understudy – David Nicholls

[Gehört] To live and die in LA Podcast

[Getan] meine private Insel nahe Tioman genossen; Melaka erkundet; in einem Sikh Tempel supergut gegessen & tolle Gespräche gehabt; nach Singapur gefahren und ein Hundetier bespaßt

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I will miss my nightly entertainment? #sunset #nofilterneeded #ocean #sea #beach #islandlife #island #sky #colours #travel #traveling #travelgram #travelbug #travelphotography #travelblogger #malaysia #malaysian #explore #discover #relax

Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Jun 17, 2019 um 8:41 PDT

[Gegessen] indisch, indisch & nochmal indisch – meist Gemüsecurry, Dhal, Naan & Rice

[Getrunken] Kopi Ais; kalten Schwarztee mit Kondensmilch

[Gedacht] wow, ich habe meine erste „blöde“ Nachbarin, normalerweise habe ich immer Glück mit netten Mitmenschen, aber Singapur ist speziell.

[Gefreut] eine liebe Freundin wiedergetroffen & ihr Obdach geben können

[Geärgert] ich stand ewig an der Immigration nach Singapur & dann fuhr mein Bus ohne mich weiter, was ziemlich doof war

[Gewünscht] dass die blöde Nachbarin die nächsten 2,5 Wochen einfach mal in den Urlaub fährt 😉

[Gekauft] Hostel, Busticket & Lebensmittel..oh nee, eine zweistündige Massage gab es am Ende des Malaysia-Trips auch noch!

[Gesehen] Meeeeeer.

[Gelesen] Close your eyes, hold hands – Chris Bohjalian

[Gehört] viele Folgen „The Moth“-Podcast; Gitarren abends am Strand

[Getan] Batu Caves in Kuala Lumpur besucht; meiner Gast-Katze (und ihrer Wohnung) Tschüß gesagt; mit dem Bus nach Mersing & dann mit der Fähre nach Tioman gefahren; das Inselleben genoßen mit Affen, Echsen, Rochen und vielen, vielen Fischen!

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Favorite place in KL? #batucaves #batucavesmalaysia #batucavestemple #indian #hindu #hinduism #travel #traveling #limestone #caves #travelblogger #travelphotography #travelbug #travelgram #wanderlust #explore #discover #nature #temple #hindutemple #murugan #gombak #kualalumpur #kl #malaysia

Ein Beitrag geteilt von Leona ? (@leonaslalaland) am Jun 10, 2019 um 1:14 PDT

[Gegessen] Veggie Thali; Mangos; McFlurry Green Tea; gebratenen Reis mit Gemüse; Roti Canai

[Getrunken] Cola Zero; Wasser mit Zitrone; Kaffee

[Gedacht] hallo Paradies!

[Gefreut] Schnorcheln! Paddleboards!

[Geärgert] Durch Malaysia reisen ist soooo zeitaufwändig.

[Gewünscht] also, ich könnte mich an das Inselleben gewöhnen

[Gekauft] Busfahrt; Fährenfahrt; Hostel & einen Sarong zum Draufliegen!