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[Review] Duschnummer Schaumdusche 70

Dank Beauty-Blog und Beautytesterin durfte ich eine Schaumdusche der Marke Duschnummer testen. Mir sagte die Marke Duschnummer noch gar nichts, ich war aber gleich vom Design hin und weg. Das sieht sooooo nach guter Laune aus! Weiterhin hat man mich immer bei dem Wort „Duschschaum“ – da bin ich wohl Rituals-geschädigt, die einfach die perfekten Schaumkreationen für unter der Dusche haben. Jetzt aber zurück zu meinem Testobjekt, der Schaumdusche Duschnummer 70:

Duschnummer 70

Jupps, die liegt gut in der Hand 😉 Finde ich auch beim Duschen praktisch, ich erinnere mich da an diese mega Pulle Nivea Dusch-In..nee nee *g* Es gibt verschiedene Sorten dieser Schaumdusche, die alle eine andere Nummer tragen. Meine Nummer 70 steht natürlich für die 70er Jahre, welche hier durch pink lemon in die Nase gebracht werden.

Das Prinzip funktioniert spielend einfach: ab unter die Dusche zum Nasswerden, dann die Schaumdusche schnappen und ordentlich schütteln. Wer will, kann dabei ja irgendein tolles Lied schmettern und die Schaumdusche mal zum Mikrofon umfunktionieren 😉 Wenn man das nun gut durchgerüttelt hat, drückt man nur oben auf die Düse und heraus kommt herrlich fluffiger, rosaner (alle Mädchenherzen höher schlagen lassender) Schaum heraus 😉

Dieser Schaum lässt sich wunderbar auf dem Körper verteilen, man benötigt nur eine ganz kleine Menge, er zieht nach einiger Zeit gut ein und bietet sich auch als Rasierunterlage an..wenn man doch eh schon Schaum auf dem Bein hat 😉 Der Duft, den das Produkt versprüht, ist traumhaft: ich habe sofort an Crapefruit denken müssen, also an diese rosanen Sorten. Es riecht sehr frisch, fruchtig, zitruslastig und macht gute Laune! Oh ja! Zumindest mir 😉 Der Duft verfliegt nach dem Duschen allerdings schnell vom Körper, im Bad konnte ich ihn noch einige Stunden gut wahrnehmen (praktisch: Duschschaum, Rasierschaum & Raumduft in einem *g*).

Die Pflegewirkung würde ich als mittel bezeichnen, wer trockene Haut hat, cremt danach trotzdem ein, wer unkomplizierte Haut hat wie ich, der muss danach nicht unbedingt cremen (tut es aber doch, da die Bodylotionvorräte einfach grenzwertig sind *g*). Preislich liegt das Produkt bei 2,95 Euro und wird bei Globus, Kaufland, Budni etc zu finden sein, also im Vergleich zu meinen sonstigen Ritualsschäumen ein kleines Schnäppchen 😉

Es gibt auch noch andere spannende Sorten, wobei mich hier besonders Nummer 10 „brunch time“ mit Kaffee- und Schokoladengenuss anlockt..Männer kommen hier auch nicht zu kurz, auch für sie gibt es ein paar Schäumchen. Ein mir persönlich sehr gut gefallendes Produkt und wenn ich die Nr 10 erspähe, darf sie mit ins Körbchen 🙂 Für die vor uns liegende kalte Jahreszeit wird sie ja genau das Richtige sein..und solange die Sonne noch scheint, schnappe ich mir meinen Crapefruitschaum und bekomme direkt nach dem Aufstehen gute Laune!

Durfte hier noch wer diesen Duschschaum testen? Wenn ja, seid ihr ähnlich begeistert wie ich? Oder was gefällt euch daran nicht? 🙂

Yummi!

Gegessen wird ja immer, so auch bei mir 😉 Da ich die Kamera aber nicht ständig dabei habe und auch meinen nicht ganz so internetaffinen Gegenüber damit verstören mag, dass ich mein Essen fotografiere, heute nur ein kleiner Einblick..

Yummi

 

Mein liebster schnell gekaufter Smoothie in Mango-Orange von Aldi; das beste Zimteis der Welt gibt es in der Zuckerstraße in 64807 Dieburg (kennt kein Mensch *g*); wenns schnell gehen muss, einfach nur weiße Bohnen aus dem Glas mit Salz & Pfeffer; Wassermelone wird ausgelöffelt (wobei ich hier eigentlich zur kernarmen Version tendiere)

Yummi

 

Wenns schnell gehen muss, Nudeln mit Tomatensoße (die dann durch Gewürze gepimpt wird *g*); ein riiiesiger Linseneinkauf für diverse indische Gerichte; meine Ausbeute des Bahlsenwerksverkauf; kalter Kaffee unterwegs ist bei dem Wetter doch die bessere Alternative!

Yummi

 

Dann natürlich Ananas und schwarzer Tee mit Tea Masala und Milch..schmeckt wie Indien zuhause 🙂 Irgendwie hatte ich die Woche nicht allzu viel Zeit zu kochen zwischen Umziehen und in den Urlaub fahren..aber das werde ich jetzt hier im Urlaub ändern, die Küche ist riesig und wartet nur darauf, von mir benutzt zu werden!

[Unboxing] Douglas Box of Beauty August 2013

Zu meinem kurzen Unboxing Video geht es hiiiiiier lang

Bis auf ein Produkt finde ich alle super..wie gefällt euch eure Box? Hat jemand die identische Box? 🙂

Ansonsten habe ich beim Umziehen einen meiner liebsten Ringe wiedergefunden und hach..guckt ihn euch mal an, jeder, der seine Tastatur liebt, versteht mich 😉

Gedanken zur neuen Nivea Volume Diamond Serie habe ich natürlich auch..ich durfte ja mittesten 🙂

Beim Bahlsen Werksverkauf musste ich natürlich auch vorbeigucken – wenn man so etwas nun in der Nachbarschaft hat..hachje, das ist echt verlockend..ich meine, da gibts schon Lebkuchen *sabber*

Und zu guter letzt verweise ich noch auf mein neues Gewinnspiel – der neue Duft „Killer Queen“ von Katy Perry steht zum Gewinn bereit 😉

Diese mega Linkansammlung auf meinen neuen Blog könnte man ja fast als „Sunday again“-Wochenrückblick ansehen..bloggen hier ist ja nach wie vor mehr als bescheiden..somit folgt mir doch auf meinem neuen Blog 🙂

[Beauty] Schminktipps gegen Augenringe

Normalerweise habe ich kaum mit Augenringen zu kämpfen. In letzter Zeit jedoch habe ich einfach viel zu wenig Schlaf bekommen und hatte auch nicht genug Zeit, mich selbst zu verhätscheln *g* Jetzt bin ich zwar im „Urlaub“, aber auch da gibt es noch einiges zu tun, so dass ich erst nächste Woche wirklich entspannen kann und genug Schlaf bekommen werde. Meine Notfallhelfer im Moment sind die folgenden:

Tipps gegen Augenringe

Der Löffel sowie der Roll-on (hier von Garnier) liegen bei mir immer im Kühlschrank bzw die Löffel wenn es schnell gehen muss, sogar im Eisfach. Morgens kurz an die Augenpartie halten und ich sage euch, ihr seid wach 😉 Das hilft definitiv beim Abschwillen der müden Augen und verleiht euch einen erste Frischekick. Danach benutze ich den ebenfalls gekühlten Roll-on und lasse ihn ausreichend einziehen. Im nächsten Schritt kommt dann noch meine Augencreme, welche ich wirklich pedantisch morgens und abends verwende. Ich bin nämlich jemand, der lieber präventiv arbeitet und die Falten nicht erst bekämpft, wenn sie sich in die Haut gegraben haben..sie sollen lieber erst in ein paar Jahren kommen 😉

Nach diesen drei Schritten sehen die Augen definitiv schon wacher aus, doch sind die dunklen Augenschatten damit nicht verschwunden. Somit verwende ich beim Schminken entweder nur einen leichten Cremeconcealer (zb. die rosane Farbe aus der Concealerpalette von Rival de Loop Young, die ich echt gut finde) oder auch einen hautfarbenen, stärker deckenden flüssigen Concealer (im Moment den Stay Natural Concealer von Essence). Diese beiden machen bei mir einen guten Job und werden dann noch mit Puder gesettet, dass sie mir im Laufe des Tages nicht verschwinden. Wenn ich schon Augenschatten habe, verwende ich immer einen Highlighter im Gesicht, der den Blick dann etwas ablenkt und mir einen gewissen Glow verleiht (wenn schon müde aussehen, dann mit Stil *g*). Den Annayake Pinceau Lumiere highlight brush benutze ich hier zur Zeit, aber so dermassen genial ist er nicht. Also doch klar ist er gut, aber der Preis..uihuihuih, das geht bei weitem günstiger mit gleichem Ergebnis 😉

Eine Freundin von mir legt sich immer schwarzen Tee in Beutelform auf die Augen..das mache ich nicht, ich trinke aber täglich mindestens eine Tasse grünen Tee und rede mir ein, dass das auch gut ist. Ob jetzt speziell für Augenringe sei mal dahingestellt, aber wenn ich nicht unter Schlafentzug gepaart mit Stress stehe, sind diese bösen Schatten bei mir kaum vorhanden. Somit glaube ich einfach an die Wirkung des grünen Tees 😉 Noch mehr Tipps zu diesem Thema findet ihr hier!

Was sind eure Notfalltipps bei Augenringen? Ich bin natürlich für jede neue Anregung dankbar, den Löffeltrick habe ich vor Jahren mal in einer Zeitschrift gefunden und war begeistert..uh, da fällt mir gerade ein, ist nicht Hämorhidencreme auch ein Geheimtipp? *g*

[Schnuppernswert] Freedom Sport by Tommy Hilfiger

Heute stelle ich euch mal einen Männerduft vor, den es gibt doch nicht besseres wie gut riechende Männer. Zumindest setzt da bei mir kurzzeitig das Denkzentrum aus 😉 Dieser Test wurde mir vom Beauty-Blog und der Beautytesterin ermöglicht, vielen, vielen Dank!

Als Testobjekt habe ich mir meinen besten Freund ausgeguckt. Er steht auf frische Düfte, hat einige von Joop, Armani und auch schon Tommy HIlfiger im Schrank und ist für einen Mann ganz untypisch sehr experimentierfreudig (zumindest was Düfte angeht, sein Shampoo bswp würde er niiiiie ändern *g*). Die Verpackung von Freedom Sport kommt schon einmal sehr klassisch und edel daher und macht einfach einen guten ersten Eindruck:

Tommy Hilfiger Freedom Sport

Der Duft soll für den selbstbewußten, abtenteuerliebenden Mann entworfen sein, der eben auch sehr sportlich durchs Leben schreitet. Er bleibt dabei immer gelassen und cool, egal, wie viel Adrenalin durch seinen Körper gepumpt wird. Nach dieser Beschreibung hat man ja eine Dufterwartung und meine war: ein frischer, aber doch dominanter Duft, der auch noch etwas in die herbe, maskuline Richtung geht. Irgendwie musste ich auch an Davidoff denken..somit war ich sehr gespannt, wie er nun in der Realität riecht.

Besten Freund geschnappt und erstmal ausgepackt. Der Flakon ist ein Träumchen! Dunkelblau, dickes Glas und der silberne Deckel hat ein schickes Design. Sieht einfach gut aus im Bad und kommt in den „typischen Tommy Hilfiger“-Farben daher..also neben dem dunkelblauen Flakon ist die Schrift in weiß und rot gehalten. Mir ist die Marke ja so sympathisch, da wir im gleichen Jahr geboren worden sind 😉 Leider wollte meine Kamera an dem Tag so gar nicht mehr, deswegen muss ich auf ein Promobild zurückgreifen:

Der Duft riecht wirklich sehr frisch..und ich habe ihn sofort mit einem frisch geduschten und parfumierten Mann nach dem Sport assoziiert – der Name passt also schon einmal 😉 Eine etwas herbere, dominante Note riecht man nach dem 2./3. Schnuppern auch heraus, ich kann sie aber absolut nicht zuordnen. Lang anhaltend ist das EdP auch, zumindest waren mein bester Freund und ich den ganzen Tag unterwegs und auch bei der Abschiedsumarmung konnte ich es noch gut erschnuppern. Gefällt mir sehr! Ihm übrigens auch, er meinte, das sei ganz sein Beuteschema. Nicht zu aufdringlich, es rieche nicht wie nach altem Mann oder Teenie sondern irgendwie nach Klasse und Eleganz (seine Worte, nicht meine *g*).

Der Duft setzt sich aus den folgenden Substanzen zusammen, da ja jeder eine andere Duftwahrnehmung hat, finde ich die Inhaltsstoffe immer sehr aussagkräftig: Kopfnote mit Muskatellersalbei, grünen Akkorden & Korrianderblättern, Kardamon, Zimtblättern, schwarzem Pfeffer und Karmaflor; die Basisnote aus Patschuli, Vetiver CO2 und Nirvanolid. Eine spannende, richtig würzige Note, die aber ganz frisch um die Ecke kommt. Die holzig, herbe Note kommt wie gesagt, erst auf den zweiten Riecher durch, davor hat man nur ein Frischefeuerwerk.

Insgesamt gefällt mir der Duft an meinem besten Freund sehr gut, er riecht definitiv anders als die Masse und ich stehe ja auf besondere Düfte. Dieser hier dürfte bestimmt vielen Männern gefallen und auch die Optik passt (ich weiß noch, wie ich einmal einen rosanen Joop-Duft verschenkte und böse Blicke erntete *g*). Also, wenn ihr mal in der Parfümerie seid und nach einem Duft für Papa/Freund/Opa etc sucht, schnuppert mal hier dran!

Umgezogen ist’s!

Boah, bin ich fertig! Und gerade von einem nicht gerade erquickenden Nachmittagsschlaf erwacht 😉 Heute früh um 8 musste ich nämlich das Auto wieder in Spandau abgeben und das Letzte, was man nach einem Wochenende mit Umzug braucht, ist der Berliner Berufsverkehr mit Stauqualität 😉

Ich bin zwar nur innerhalb Berlins umgezogen und auch ans angrenzende Viertel, aber das hat ja nichts daran geändert, dass ich alle Sachen einpacken und transportieren musste. Also erstmal ein Auto gemietet (in besagtem Spandau, da es dort das Angebot 4 Tage Auto mit unbegrenzten Kilometern für 45 Euro gab). Die Freikilometer wurden dann in Kombination mit einem 100 Euro Shell-Gutschein (gewonnen bei Hyundai) genutzt, um Sachen aus meinem Lagerraum zu meinen Eltern zu fahren. 1200 Kilometer, die ich freitags runter und samstags wieder hoch gefahren bin 😉 Sonntag begann dann der Spaß: umziehen mit kaputtem Aufzug! Ich wollte die Welt verfluchen, da ich eben doch im 3. Stock wohne und alles alleine machen musste..ich kann nicht zählen, wie oft ich diese Treppen hoch und runter gelaufen bin, denn allzu schwere Sachen kann ich ja auch nicht tragen..meine Körper war aufgrund der sportlichen Betätigung dann echt im Schock 😉 Dann mit dem Auto die 3-4 Kilometer gefahren und dann alles in den 7. Stock. Danke, dass hier der Aufzug funktioniert, sonst hätte ich wohl wimmernd in der Ecke gelegen *g* Alles in die Wohnung und dann zurück in die alte Bleibe und alles putzen. Da ich nur eine Zwischenmiete in einer möblierten Wohnung hatte (und wieder habe), wollte ich der eigentlichen Vermieterin natürlich alles extra sauber hinterlassen. Das hat dann auch noch mal eine Stunden gedauert, denn auch wenn ich putzen echt nicht mag, ich bin doch perfektionistisch (Fliesenfugen mit der Zahnbürste sage ich nur *g*). Nachdem sie ankam, alles kurz anschaute und wir noch eine Runde quatschten, machte ich mich in meinen Lagerraum.

Diesen Raum habe ich bei Secur angemietet (ich schreibe den Namen hier mal, da sie die günstigsten Raten haben, z.b. als ich mir den Raum suchte) und dort kann man bis 22 Uhr herein. In diesem riesigen Gebäude war ich komplett allein, was ein wenig gruselig war, aber immerhin konnte ich so in Ruhe suchen, was ich alles mitnehmen wollte. Hier kamen dann einige Bücher, Herbst-/Winterklamotten, kleinere Möbelstücke mit und es ging wieder in die neue Wohnung. Hier durfte ich bestimmt noch 6-7 Mal hoch und runterrennen, bevor ich mich über eine Portion Nudeln mit Tomatensoße hermachte, die auch eine vierköpfige Familie satt bekommen hätte 😉 Und so sieht es hier nun aus (ok, noch in chaotisch, da ich besagte Kisten/Tüten gerade erst am Auspacken bin):

Wohnung Berlin

 

Wohnung Berlin

 

Wohnung Berlin

 

Wohnung Berlin

 

Besonders beim Badezimmer bin ich gehüpft vor Freude..endlich mal eines, in dem man sich bewegen kann. Und ein richtiger Schrank..der ist schon gut gefüllt sage ich euch 😉 Ja, ich räume immer zuerst meine ganze Kosmetik und Pflegeprodukte ein..danach die Bücher, den Kleiderschrank und dann den langweiligen Rest..Prioritäten *g* Die Wohnung ist super geräumig und ich dachte, sie wird mir etwas zu eng sein..von wegen! Ich hab echt noch viel Platz und finde das super..und endlich wieder hohe Decken! Ich wohne in einem alten, letztes Jahr komplett sanierten DDR-Gebäude und ich erinnere mich, vor vielen Monden war ich hier mal auf dem Dach bei einer Party..als es noch „brach“ lag..hachja, Berlin verändert sich stetig! Meine Aussicht will ich euch natürlich auch nicht vorenthalten und das neue Hobby „Bahnbeobachtung“ schreit ja geradezu nach mir *g*

IMG_0363

 

An diesen Lärm werde ich mich noch gewöhnen müssen..Zugbremsen ist nämlich nicht das schönste Geräusch. Aber da das wirklich der einzige Negativpunkt ist und die Lage ansonsten genial.tröste ich mich mit den vielen genialen Sonnenauf- und untergängen, wovon ich heute morgen schon einen ersten Eindruck bekam 🙂

Jetzt werde ich gleich mal den nächsten Supermarkt plündern und mir irgendetwas enorm leckeres in meiner neuen Wohnung kochen *hupf*

Sunday again.

Gesehen Skins; Rookie Blue

Gelesen nur unirelevante Sachen

Gehört 14 Stunden Radio in 29 Stunden..eine laaaange Autofahrt mit MDR Jump 😉

Getan umgezogen mit kaputtem Fahrstuhl; quer durch die Republik gefahren; Exkursion in verschiedene Berliner Archive

Gegessen Tofu süß-sauer; Rhabarber-Vanille-Eis; Kinderschokolade

Getrunken Kaffee; grünen Tee; Club Mate; selbstgemachte Shakes

Gedacht woohoo, neue Wohnung!

Gefreut dass der Umzug bisher so reibungslos geklappt hat

Geärgert böööööser Stau!

Gewünscht Armmuskulatur

Gekauft BVG-Tickets; Mietwagen & Benzin; Geburtstagsgeschenk für den Besten

Geklickt Google Maps; Instagram; Luchs-im-Harz-Seiten 😉

 

Wir nennen es Sommer! Und was geniesst du?

Unter diesem Motto hat Vapiano zu einem Bloggergewinnspiel aufgerufen, an dem ich nur zu gerne mitmache! Wer ebenfalls Lust hat (es gibt u.a. Vapiano-Gutscheine und eine Reise nach Kroatien zu gewinnen), der klickt einfach mal hier 🙂

Der Sommer ist zwar nicht meine liebste Jahreszeit (sorry, aber ich bin bekannter Herbstfan), aber ich freue mich sehr über Sonne, Wärme und diese ganz besondere Abendstimmung. Besonders wichtig ist es mir, meinem Körper etwas Gutes zu tun, da er durch die äußeren Umstände hier eben doch etwas mehr strapaziert wird.

Sommeressen

 

Hier habe ich euch einen typischen „Sommer-Esstag“ von mir mal festgehalten. Ich mag es im Sommer lieber kalt in der Küche und wenn es doch an den Herd geht, soll es bitte schnell gehen (sonst schwitzt man so *g*). Oben links seht ihr eine türkische Linsensuppe. Ja genau Suppe 😉 Ich habe in Indien gelernt, dass man ruhig heiß essen und trinken soll, auch wenn es einem verrückt erscheint. Aber dadurch muss der Körper die Speisen nicht mehr erhitzen und man stresst ihn nicht so. Das vergesse ich aber immer wieder und somit setze ich primär doch auf frisches, knackiges Obst und Gemüse. Zum Frühstück (oben rechts) gibt es rote Paprika, Sesamknäckebrot mit einem Schnittlauch-Aufstrich und viiiiiel Kaffee (der hier ist kalt mit Eiswürfeln und Milch). Die Suppe gab es abends, über die echt heiße Mittagszeit snacke ich mich so durch: frische Salatgurke, leckeres Frucht-Nuss-Studentenfutter und meist noch Obst (hier gab es einen Apfel).

Matcha-Shake

Meine zweite Sommerleidenschaft ist Matcha, also Grünteepulver. Habe ich mir das erste Mal in den USA in einem japanischen Supermarkt mitgenommen und war hin und weg. Es schmeckt so unsagbar lecker und grüner Tee ist ja supergesund für den Körper. Das Pulver ist nicht gerade günstig, allerdings braucht man echt nur sehr wenig und kann es für eigentlich alles verwenden. Sehr gerne mixe ich es mir mit Banane und (Reis-)Milch sowie Eiswürfel als Shake (siehe oben) oder wenn ich mir ein Dessert gönnen will, dann kommt gefrorene Banane, Joghurt und Matcha in den Mixer und wow, ich habe Eis. Unsagbar leckeres Grüntee-Bananen-Joghurt-Eis. Kein Zucker, keine ungesunden Sachen..richtiges günstiges und gesundes Eis 🙂 Probiert’s doch auch mal aus und erzählt mir, wie es euch schmeckt!

Ansonsten geniesse ich es im Sommer natürlich, faul im Park zu liegen und ein gutes Buch zu lesen, mit Freunden zu grillen und natürlich auf Open Airs an der Spree zu tanzen..was man in Berlin so macht 😉 Was geniesst ihr?

Sunday again.

Gesehen 2. Staffel Scandal (Shonda Rhimes kann es einfach)

Gelesen Nele & Paul von Michael Birbaek

Gehört The Ting Tings; Olafur Arnalds

Getan Umzugsvorbereitungen; Nebenjobsuche

Gegessen vietnamesisch vegetarisch & chinesisch vegetarisch (selbstgekocht); Rote-Beete-Merettich-Brotaufstrich; Bananen-Joghurt-Matche-Eis

Getrunken Bananen-Matcha-Shakes; Grünen Tee; Cappucchino; viel Wasser

Gedacht wow, in einer Woche ziehe ich schon um; wieso sieht mein Lagerraum jedes Mal voller aus, wobei ich doch immer nur hingehe und Sachen rausnehme?

Gefreut schöne, inspirierende Gespräche mit Freunden; bald fahr ich in den „Urlaub“ zu Mama und Papa 😉

Geärgert über gar nix..oder vielleicht über meine eigene Faulheit 😉

Gewünscht den besten Freund hier in der besten Stadt und nicht immer nur über Skype..

Gekauft den hübschen blau-schwarzen Rival de Loop LE Pinsel; Lebensmittel

Geklickt Instagram; Youtube; Blogs; Craigslist (na, wer wußte, dass es die auch für Deutschland gibt?); Nebenjobbörsen

Sunday again.

Gesehen Trishna (absolut zu empfehlen!); Rookie Blue; Drop Dead Diva

Gelesen Kathy Reich – Flash & Bones; Douglas Coupland – Eleanor Rigby

Gehört das „Whatsapp“-Geräusch 😉

Getan Danone-Event in Hamburg; Völkerundemuseum in Hamburg besucht

Gegessen primär kalte Dinge; viel Joghurt & Obst; sudanesische Falafel

Getrunken alles in kalt 😉

Gedacht wow, in 2 Wochen ziehe ich schon um, wie die Zeit rennt; die Büchereimitgliedschaft war eine tolle Idee

Gefreut nette Blogger kennengelernt; eine geniale Ausstellung (Symphonie Cinetique) gesehen

Geärgert (= sehr irritiert gewesen) über den Vorwurf einer Bloggerin, ich hätte ihre Überschrift geklaut und das dann auch noch gleich mit so bösen Worten..

Gewünscht einen Strand vor der Tür; dass mein Fuß endlich wieder Badeseebesuche zulässt

Gekauft den blau-schwarzen Pinsel von Rival de Loop 🙂

Geklickt ganz viel zum Thema „Apps“, da habe ich ja megaviel aufzuholen als Neu-iPhone-Besitzerin

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