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[Yummi] Ich habe Keto Coffee ausprobiert!

Disclaimer vorneweg: Ich mache keinerlei Diät, somit lebe ich auch nicht im Keto-Sinne (was als Quasi-Veganer auch unmöglich sein dürfte), habe aber von einem Freund eben diesen Kaffee zum Ausprobieren bekommen. Für mich macht diese Form der Ernährung in meinem Alltag absolut keinen Sinn, aber jeder Mensch und Körper ist anders, somit muss auch jeder für sich entscheiden, was passt!

Was ist Keto eigentlich?

Die ketogene Ernährung ist eine Low-Carb-Diät, in welcher man eben primär kohlenhydratarme, aber sehr fettreiche Lebensmittel zu sich nimmt. Was genau nicht meiner Ernährungsweise entspricht, da ich Kohlenhydrate liebe, aber mehr auf Fett achte. Durch diese Methode soll der Körper in die sogenannte Ketose kommen, wo sich der Stoffwechsel verändert. Man soll seinen täglichen Energiebedarf durch 60% Fett, 35% Proteine und NUR 5% Kohlenhydrate abdecken. Hierdurch soll man u.a. ein verbessertes Hautbild bekommen, einen niedrigeren Blutzuckerspiegel und eben Gewicht- und Körperfett verlieren.

Nun aber zum Keto Kaffee!

Da ich meinen Kaffeekonsum aktuell (mal wieder) etwas reduzieren wollte, kamen mir die glutenfreien Keto Coffee Beutel von Mighty Coffee gerade recht. Denn die 30g Pulver sollen in 240ml heißes oder kaltes Wasser eingerührt werden und das soll einem am Morgen ausreichen. Ich kenne die Marke von Tim Ferris, der sie in seinem Podcast schon promotet hat und sagt, dass sie ihn beim Denken/seiner Konzentration positiv unterstützt, somit war ich gespannt.

In einem Beutel „amplified energy for mental performance“ sind 100% Arabica Kaffee mit „seidiger Butter, welche nur von mit Gras gefütterten Kühen stammt“ sowie hochwirksamen MCT Ölen. MCT Öle sind mittelkettige Fettsäuren, wobei es sich hier um ein Extrakt aus Kokosöl handelt. In diesem Kaffee sind C8 (Caprylsäure) und C10 (Caprinsäure) enthalten.

Direkt beim Einrühren des Pulvers zieht einem schon ein enorm buttriger Geruch in die Nase, welcher so hartnäckig ist, dass ich ihn noch nachmittags in meiner Küche riechen kann. Der Kaffee glänzt richtig, man sieht, wie fettig er ist und ich muss mich erstmal überwinden, ihn zu probieren. Die Konsistenz ist seeeeehr buttrig, ein wenig, als würde man Öl trinken und ich muss gestehen, ich bin kein Fan.

ABER er gibt mir wirklich verdammt viel Energie, ich habe sonst nichts gefrühstückt und erst fünf Stunden später Hunger bekommen. Ob das nun gesund ist, sei wiederum dahingestellt. Ich war auf jeden Fall wach, voller Elan und konnte diese Stunden konzentriert durcharbeiten. Für mich ist das allerdings nichts, was ich jeden Tag machen könnte/wollte. Somit habe ich diesen Kaffee in meinem „normalen Homeoffice-Alltag“ 2-3 Mal die Woche benutzt, wenn ich wusste, dass ich viel Energie brauchen würde und nicht wirklich zum Essen kommen würde.

Eigentlich wurde mir der Kaffee zum Wandern gegeben, wenn man nur wenig Gewicht mitschleppen, aber eben SEHR viele Kalorien (hier durch das Fett) bekommen mag. Für meinen nächsten längeren Wandertrip (ich hoffe ja weiter, Kungsleden, den Olavsweg oder die Via de la plata zu laufen) werde ich mir definitiv solche Beutel kaufen, denn besser als „normaler“ Instant-Kaffee ist er allemal, auch wenn der Geschmack und besonders die Konsistenz echt gewöhnungsbedürftig sind! Leider finde ich die Mighty Coffee Marke nicht online zum Kaufen, aber der Keto Style Brew von Blend Republic (z.b. 220g für 23€ bei Amazon) scheint eine gute Alternative zu sein.

Mich würde interessieren, ob ihr eine ketogene Ernährung betreibt und/oder Keto Kaffee trinkt? Wenn ja, könnt ihr mir eine Marke besonders empfehlen?

[Yummi] ¡TIERRA! WELLNESS Kaffeebohnen von Lavazza!

|WERBUNG| Dank brandsyoulove bekam ich die Gelegenheit, die ¡TIERRA! WELLNESS Dewaxed Kaffeebohnen von Lavazza (1kg um die 16€) auszuprobieren. Für mich als großen Kaffeeliebhaber (und kleinen Kaffeesnob) war das natürlich genau die richtige Testaktion und ich mehr als nur neugierig. Ich trinke zuviel Kaffee, eigentlich beginnt kein Tag ohne zwei sehr große Tassen Lieblingsgetränke (die Bohnen von Café Intención von Darboven) mit Hafermlich, dann nachmittags auch noch 1-2 Tassen und abends, wenn ich mit Freunden zusammen bin, werden es meist auch nochmal 1-2.

Lavazza als Marke ist jedem Kaffeeliebhaber bekannt, die italienische Marke gibt es schon seit 1895 und ich ma sie besonders gerne als Espresso. Der neue ¡TIERRA! WELLNESS Dewaxed Caffè Crema ist der erste Kaffee, welcher einen reduzierten Säuregehalt aufweist, gleichzeitig aber den vollen italienischen Geschmack verspricht! Hierbei reduzieren sie während der schonenden Verarbeitung der Bohnen ihre natürliche Wachsschicht, wodurch der Kaffee milder und weniger koffeinhaltig wird, aber eben nichts am Aroma verliert. Im aus Süd- und Mittelamerika stammenden Arabica-Robusta-Blend finden sich Noten von Kakao und Karamell wieder und seine Intensität wird mit 5 von 10 angegeben.

Aktuell bereite ich meinen Kaffee in einem JURA-Vollautomaten zu und habe die Bohnen auf mittlerem Mahlgrad. Die Bohnen haben ein angenehmes Aroma, wie sie so direkt aus der Packung kommen und ich habe mir gleich mal eine große Tasse Kaffee Crema gemacht und ihn pur probiert (bevor ich dann doch wieder Hafermilch hinzugegeben habe).

Er ist vom Geschmack her eher mild, das Aroma ist in Ordnung, haut mich aber nicht um. Gleichzeitig ist er weniger bitter, womit ich den reduzierten Säuregehalt bestätigen kann. Aber wohl auch den reduzierten Koffeingehalt, denn wach werde ich damit morgens nicht! Die süßlichen Kakao-Karamellnoten kann man erschmecken, ich bin nicht ihr größter Fan und insgesamt ist das für mich nur ein Kaffee, wenn man Lust auf den Geschmack hat, aber nicht unbedingt einen Energiekick braucht – also für mich abends, wenn ich danach schlafen gehe 😉

Eine interessante Abwechslung zu meinem normalen Kaffee, aber definitiv kein Ersatz für meine Lieblingsbohnen. Dazu ist er mir zu süß und einfach nicht stark genug. Aber ich kann mir sehr gut vorstellen, dass er Menschen, die lieber wenig Kaffee und viel Milch/Zucker dazu trinken, sehr gut schmecken wird. Und eben auch den Kreislauf nicht so in die Höhe treibt!

Kennt ihr diese Kaffeebohnen von Lavazza schon? Wie schmecken sie euch? Und welche Bohnen sind eure absoluten Lieblinge? Mein Kaffee aus Panama wurde mir ja leider aus dem Gepäck geklaut, den hatte ich dort vor Ort in einer kleinen Rösterei gekauft und das war wirklich der Himmel auf Erden!

[Yummi] #Projektwasserwoche von Gerolsteiner

Die letzte Woche hat der Hashtag Projektwasserwoche bei mir einige soziale Medien dominiert. Gerolsteiner hatte dazu aufgerufen, eine Woche nur Wasser zu trinken und dafür einige Pakete Gerolsteiner Medium verschickt. Alle Teilnehmer bekamen drei Sixpacks a 0,75l-Flaschen zugeschickt. Dazu muss ich sagen, dass mir das schon einmal nicht ausgereicht hat, ich trinke pro Tag nämlich locker über drei Liter!

Projekt Wasserwoche GerolsteinerDas Gerolsteiner Medium ist ein sanft-spritziges Wasser, welches für Leute gedacht ist, die eben nur wenig sprudelndes Wasser mögen. Ich habe einige Flaschen in meiner Familie verteilt, damit jeder mal probieren konnte und die Resonanz war sehr positiv. Mir persönlich war es aber „nichts Halbes und nichts Ganzes“. Als passionierter Leitungswassertrinker (gerne durch den Brita Wasserfilter gefiltert), greife ich nur sehr selten zu Mineralwasser. Aber wenn ich das tue, dann soll es richtig schön bitzeln. Das tut dieses Wasser eben nicht.

Ich bin daran gescheitert, 7 Tage nur Wasser zu trinken! Meine 2 Liter trinke ich täglich, den Rest konsumiere ich dann aber (Früchte-)Tee und Kaffee sowie sehr selten mal ein Light-Getränk oder einen Saft. Während ich auf die letzten beiden Sachen ohne Probleme verzichten konnte, fiel mir der Tee einfach wahnsinnig schwer. Nur geschmacksneutrales Wasser war mir auf Dauer zu langweilig, erst habe ich wieder mit Tee begonnen und die letzten zwei Tage dann mit Kaffee. Denn ein Treffen zum Kaffee ist leider nicht unbedingt so gemütlich, wenn man dann ein Mineralwasser bestellt und dann daran nippend eine Stunde im Cafe verbringt.

Da ich mir aber denke, dass das #Projektwasserwoche zunächst einmal dafür gedacht war, Menschen zu sensibilisieren, ausreichend zu trinken, habe ich diesen Schritt schon einmal geschafft. Genug Wasser trinke ich am Tag ja, wobei ich auch weiterhin lieber zu Leitungswasser greife. An ungesüßtem Tee kann ich aber einfach nichts Böses entdecken und somit habe ich mir diesen nach einigen Tagen nicht mehr verboten. Meinen früher enorm hohen Kaffeekonsum habe ich schon sehr reduziert, aber so ganz kann ich leider noch immer nicht ohne – das habe ich diese Woche wieder gelernt! Hier werde ich wohl daran arbeiten, täglich nur noch eine Tasse zu trinken (statt momentan 3-4) – wobei ich eher versuchen sollte, acht Stunden pro Nacht zu schlafen, dann wäre der Kaffee nämlich nicht mehr überlebenswichtig!

Habt ihr bei #Projektwasserwoche von Gerolsteiner auch mitgemacht? Wie sind eure Erfahrungen? Ist noch jemand „gescheitert“ oder trinkt ihr sowieso nur Wasser?

[Yummi] Teller-Einblicke!

In meiner neuen Wohnung habe ich keine richtige Küche, sondern nur zwei Herdplatten, was mich irgendwie nicht sonderlich motiviert, daran etwas zu kochen. Somit gibt es entweder Sachen, die schnell gehen und nicht gekocht werden müssen, Essen außer Haus oder eben dann etwas Gekochtes, wenn ich bei meiner Familie/Freunden bin. Wobei ich mich – hätte ich eine Tiefkühltruhe – wohl weiterhin einfach nur von Früchten und Eis ernähren würde 😉

YummiDie vielen Stunden am Schreibtisch überstehe ich am besten mit einer großen Schale Milchcafe. Die Ritter Sport Sommer-Minis fand ich jetzt irgendwie alle recht langweilig, die muss ich nicht noch einmal kaufen. Den arabischen Vorspeisenteller, den es vor einem Deutschlandspiel gab, wiederum würde ich sofort verspeisen. Hummus, Falafel, Salat, Brot – auch nach fast 6 Jahren Berlin kann ich davon nicht genug kriegen. Den Backofen bei meinen Eltern habe ich mit Röstiecken und irgendwelchen vegetarischen Grillspießen belagert, da ich einen richtigen Rösti-Jipper hatte. Da war nichts Grünes auf dem Teller und Ketchup geht auch schlecht als Gemüse durch, ich weiß *g* Dafür gabs dann aber den Tag drauf einfach einen großen gemischten Salat (der in meiner Mensa nur 2,55€ kostet).

Yummi

Banana Pancakes (2 Ei + 1 reife Banane) mit etwas Honig und dazu Game of Thrones, besser kann ein Tag doch gar nicht starten, oder? Könnte ich glaube ich auch täglich essen! Ebenfalls bananig ging es mit einem Schokoladen-Oatmeal weiter, welches es zur Zeit bei Aldi Süd gibt und mir sehr gut schmeckt! Beim Blutspenden gab es im Anschluß eine Brezel mit Cola Zero, was dann auch irgendwie mein Mittagessen wurde. Wenn mich der Gemüse-Jipper überfällt, schnippele ich mir meist 1-2 Tomaten und etwas Salatgurke, was dann mit Crema de Balsamico und Kräutern überhäuft wird. Erfrischend lecker-leicht!

YummiIch liebe frisches Brot mit Kräuterquark, wozu es dann immer noch etwas Frisches gibt, diesmal Tomaten & Lauchzwiebeln mit Crema de Balsamico. Von Eis sprach ich vorhin doch schon, oder? *g* Hier haben wir einmal einen TK-Version von Lidl und dann richtiges Gelato in Zimt & Rocher von der Eisdiele (soooo gut!). Die Fass Brause Rhababer war ein Impulskauf mit Mama, da wir noch nie so etwas getrunken haben. Es schmeckt in Ordnung, etwas herber als erwartet, aber wäre für mich ein Solo-Getränk. Also nichts, was ich zu einem Essen/Snack trinken würde, sondern eben dann, wenn ich nur etwas trinken mag. Ich trinke übrigens wahnsinnig gerne aus Glasflaschen habe ich gemerkt!

Ihr seht, die Küche blieb ziemlich kalt 😉 Gestern habe ich mich zwar motiviert ans Kochen gemacht, aber dann ist mir doch mein italienisches Gewürz nahezu komplett in meine Nudelsoße gekippt und das durfte ich dann wegkippen, was mich sehr geärgert hat! Da ich allerdings 1kg leckersten Reis hier herumstehen habe, muss ich mal sehen, ob ich ein paar ansprechende Reissalat-Rezepte finde, denn immer nur indische Sachen mit Reis kochen langweilt mich gerade auch etwas. Mal sehen, was mir Chefkoch da so bietet, ich bin ja großer Fan der Suche dort, wo man einträgt, was man noch alles hat und dann passende Rezepte kriegt!

Hat wer denn zufällig ein vegetarisch-kaltes Rezept, wobei man Reis benötigt? Es muss gar nicht zwangsläufig ein Salat sein, mir fiel nur nichts anderes ein. Je weniger Kochaufwand, umso besser, aber ich glaube, das wurde offensichtlich *g*

[Yummi] Mein italienischer Einkauf bei Godita

Vor wenigen Blogposts zeigte ich euch schon einen kleinen Foodhaul und hier folgt nun der zweite Streich. Beim Umziehen bzw vorher versuche ich nämlich, meine Vorräte aufzuessen, damit diese nicht auch in Kisten gepackt und rumgeschleppt werden müssen. Das funktionierte auch diesmal ganz gut, nur muss man dann in der neuen Wohnung erst einmal Nachschub besorgen. Ich als autoloses Internetkind greife dabei einfach gerne auf das einfache Onlineshopping zurück, wo einem die Sachen praktischerweise bis vor die Haustür gebracht werden. Da ich einiges an Basics (Kaffee, Reis, Nudeln) aufstocken musste, wurde ich bei Godita schnell fündig. Spezialisiert haben sie sich auf italienische Produkte, Bio-Feinkost und Bio-Olivenöl und mein leckerer Einkauf sah schlussendlich so aus:

Godita

Caffe New York Biologico Espresso Bohnen 250g – 8,50€

Vollkorn-Reis-Fusilli glutenfrei Felicia Bio 250g – 2,49€

Mais-Spaghetti glutenfrei Felicia Bio 500g – 3,15€

Bio-Reis Carnaroli Riso di Sibari 800g – 4,50€

Bio Brutti e Buoni mit Haselnüssen von Aiello 100g – 4,50€

Crema di Balsamico Bio Guiseppe Cattani 150ml – 5,95€

Nicht auf dem Bild war meine Terracotta-Schale von Fratelli Coli (10,80€), da diese nicht vorrätig war. Sie kam nur wenige Tage später kostenlos in einem zweiten Paket zu mir und war super verpackt! Wichtig bei dieser Schale ist, dass man sie vor Benutzung 12 Stunden in kühles Wasser einweicht..ich hätte ja am liebsten sofort einen Auflauf darin zubereitet, musste mich aber noch etwas gedulden. Die Schale (ihr seht sie gleich im Bild unten) wird von Hand hergestellt, die Familie Coli betreibt dieses Handwerk schon seit 1650 und hach, ich freue mich, endlich so eine Schale zu besitzen, denn meine Küche ist eher spartanisch ausgerüstet. Sie sieht auch gefüllt mit Antipasti oder Knabberkram auf dem Tisch schon sooo schön aus; mein bester Küchenutensilienkauf 2014!

Godita RezepteDa das Paket morgens ankam, gab es erstmal einen Kaffee 🙂 Jetzt, wo ich endlich wieder meinen Vollautomaten habe, schmeckt alles einfach doppelt gut. Auch diese Kaffeebohnen haben ein traumhaftes Aroma verbreitet und mich schnell wach(er) gemacht. Dazu gab es die Brutti e Buoni, was eigentlich nicht viel anderes als Haselnüsse, Rohrzucker und Eischnee ist. Aber auch simpel klingendes Essen kann ganz große Klasse sein und diese leckeren Häppchen wurden von meiner Familie und mir geradezu inhaliert. Wow, was waren sie lecker! Besonders toll ist die Konsistenz, da sie schon knusprig sind und man somit wirklich etwas zum Kauen hat. Besser als so ein lahmer Butterkeks zum Kaffee. Der Preis ist hier nicht ohne, aber ich glaube, ich will sie ganz schnell wieder haben, vielleicht schenkt sie mir mal wer *g*

In der Terracotta-Schale wollte ich eigentlich einen Spaghetti-Auflauf machen, doch wurden mir die vorher zubereiteten Nudeln einfach aufgegessen; immerhin wurde mir noch mitgeteilt, dass sie sehr lecker gewesen seien 😉 So musste ich umschwenken und habe mich an einem Kartoffel-Auflauf/Gratin versucht, welches nicht mein bestes Rezept war, aber die Schale ist einfach nur toll. Mengenmäßig passt da genug für 2 hungrige oder 1 seeeeehr hungrige Person rein. Ebenfalls hierbei gelernt: doofer 16%-Light-Pizzakäse schmilzt nicht, sondern wird hart.

Unten links seht ihr die Reisnudeln, auf die ich sehr gespannt gewesen bin. Auch wenn ich nicht an Glutenunverträglichkeit leide, aus meinem Freundeskreis sind einige betroffen und man sucht somit immer nach Alternativen, wenn es ans gemeinsame Kochen geht. Mir haben diese Nudeln sehr gut geschmeckt und sie waren auch nicht „schleimig“, was einige immer bei solchen Nudeln sagen. Ich fand sie einfach nur lecker, schnell satt machend und hübsch anzusehen. Frisches Basilikum sollte man auch immer zuhause haben, das pimpt jedes Gericht so spielend einfach auf!

Unten rechts habe ich den Crema di Balsamico in einem gemischten Salat verwendet und war von der Sorte sehr angetan. Cremigen Balsamico habe ich – seit wir das vor einigen Jahren entdeckten – immer im Haus und esse es auch sehr exzessiv 😉 Nicht nur im Salat oder einfach nur auf Tomaten, ich streiche mir das sogar aufs Brot *g* Dabei gibt es natürlich Sorten, die stärker oder weniger stark aromatisch schmecken..dieser hier hat definitiv einige andere von ihrem Rang gestossen. Er war nicht der allerbeste, den ich je hatte, das war eine Sorte mit Matcha, aber er war sehr gut und wird leider viel zu schnell leer gehen, da ich im Moment mindestens jeden zweiten Tag Salat mit Balsamico + Öl genieße.

Insgesamt ein sehr leckerer Einkauf und besonders an dem Reis werde ich noch einige Zeit haben; dieser wurde in meinem Reiskocher übrigens richtig lecker und ein Essensbild damit seht ihr bestimmt auch noch. Godita hat ein umfangreiches Sortiment und auch viel im Bereich „glutenfrei“, solltet ihr darauf achten müssen. Wenn ihr einen Foodie im Freundeskreis habt, sie haben auch tolle Präsente und man kann einfach nach Preiskategorien suchen. Ich überlege ja, meinem besten Freund zum Geburtstag im August ebenfalls solch eine Terracotta-Schale zu schenken, da er auch sehr gerne Aufläufe isst 🙂

[Yummi] Mein Genießer-Einkauf bei Casa Deli

Passend zum Sonntag (zumindest habe ich das Gefühl, dass ich am Wochenende immer „besser“ esse) zeige ich euch heute, was ich mir beim Onlineshop Casa Deli bestellt habe. Deren Credo „Klasse statt Masse“ stimmt nämlich sehr mit meinem Ess-/Trinkverhalten überein; ich gönne mir lieber wenig, aber dafür etwas, was ich mit jedem Bissen genießen kann, statt viel von etwas zu essen, was ich gar nicht so besonders gut finde. Ihr findet im Sortiment des Shops Basics (wie Öl/Gewürze), Nudeln & Co (Nudeln, Reis, Soßen), Frühstücksideen (Müsli/Aufstriche) und Snacks (Kekse/Schokolade/Nüsse). Flüssige Nahrung findet man aber auch noch, hier kann man sich in den Kategorien Heißes (Kaffee/Tee), Weine und Spirits (Schnäpse aller Art) umsehen und sich von der allgemein sehr großen Auswahl etwas erschlagen lassen 😉

Casa Deli

Davon mal abgesehen, dass meine Bestellung rasend schnell und sicher bei mir ankam, wie hübsch ist das alles denn bitte noch mal verpackt! Da fühlt man sich ja, als würde man gerade Geschenke in Empfang nehmen 🙂 Und auch wenn ich weiß, was ich bestellt habe, das hat mir ein Lächeln ins Gesicht gezaubert, da ich überlegen musste, was wohl in welcher Tüte ist. Immerhin einen Kandidaten konnte man unschwer erkennen 😉

Casa DeliDamit aber nicht genug, in den tollen braunen Tüten sind alle Sachen noch einmal in Papier eingepackt und mit dem Logo des Onlineshops versehen. Da ich eine Niete im Geschenke einpacken bin, würde ich mich hier sehr freuen, da mir die Arbeit abgenommen wird. Zwei bestellte Sachen waren sogar Geburtstagsgeschenke, ich habe sie aber trotzdem ausgepackt, um sie euch zu zeigen 😉

Casa DeliOben links seht ihr zwei Lieblinge von mir, nämlich Chai von David Rio (400g für 8,90€). Ich habe mich nach längerem Überlegen für die Sorten Power Chai (mit Matcha) und Orca Spice (zuckerfrei) entschieden. Den grünen Tee aus der Reihe kann ich euch aber auch ans Herz legen! Man rührt das Pulver einfach in heiße/kalte Milch und fertig ist der Chai; ein Aufwand von Sekunden & ich spare hier wirklich viel Geld. Normalerweise trinke ich nämlich Chai mit genau diesem Pulver im Cafe für 3€ das Glas.

Da ich neben tee- aber auch kaffee-verrückt bin und endlich meinen Vollautomaten wieder habe, gab es das Kaffee-Set Aroma Tour (750g für 10€), wo die Sorten Espresso Java, Celtic Irish Cream und Toffee Caramel enthalten sind. Das roch beim Auspacken schon herrlich, ich wollte sofort einen Kaffee trinken. Ich probiere gerne verschiedene Sorten mit Aroma aus und hier bekommt man für einen sehr guten Preis eine tolle Auswahl, wie ich finde.

Um den Aggregatzustand abwechslungsreich zu gestalten, habe ich mich dann erst mal in der Frühstückskategorie umgesehen. Ihr wisst, ich liebe mein Oatmeal zum Frühstück, aber auch zu einem Müsli sage ich nicht nein. Das Mymuesli Low Fat Müsli (575g für 7,90€) hat mich auf den ersten Blick gekriegt. Seit ich einmal in einem MyMuesli gefrühstückt habe (beim Viktualienmarkt in München ist einer), bin ich von den Produkten sehr angetan. In dieser Sorte ist kein Zucker, was mir wichtig ist und es sind Himbeeren sowie Cranberries enthalten; ihr wisst, ich liebe Beeren zum Frühstück. An dem pinken Glam Wedding Reis von Lotao (300g für 3,99) lief ich beim Gassigehen immer vorbei (deren Vertrieb ist anscheinend im Prenzlauer Berg, zumindest stehen dort alle Reissorten im Fenster einer Marketingagentur) und somit war es wohl einfach Schicksal, dass Casa Deli diesen abgefahrenen Reis im Angebot hat. Der wird zu einer besonderen Gelegenheit ausgepackt, denn ich bin mir sehr sicher, dass niemand aus meinem Umfeld schon einmal pinken Reis gegessen hat 🙂 Ich habe das übrigens auch nicht, obwohl ich schon in Indien auf einigen Hochzeiten war.

Zuletzt noch die Geschenke, die mein bester Freund bald u.a. kriegt. Man kann ihn durchaus als Foodie bezeichnen und somit versuche ich immer, hier ein paar exquisite, ausgefallene Sachen zu finden. Da er Weißwein sehr mag, gab es eine Flasche Grünzeug vom Wein- und Sektgut Hemer (0,75ml für 6,30€). Da ich selbst keine Ahnung von Wein habe, wurde ich dank des Namens auf diese Flasche aufmerksam und die Beschreibung klang ganz gut. Ich bin gespannt, ob sie seinen Geschmack treffen wird. Da er auch sehr gerne tief in den Gewürztopf greift, gab es noch das Rub Louisiana Canjun von Cape Herb & Spice (100g für 3,99€). Wir sind letztes Jahr zusammen mit dem Auto durch die Südstaaten gefahren, somit ist das nicht nur eine Erinnerung an diese tolle Zeit, sondern auch ein toller Hingucker in der Küche. Davon mal abgesehen, dass das Gewürz seinen Geschmack genau treffen wird, da er die Canjun-Küche liebt 🙂

Casa Deli FrühstückSo sehen einige der Produkte dann in Action aus: mein Frühstück am heutigen Morgen war ein Iced Power Chai mit ein paar Eiswürfeln und etwas später gab es dann das Müsli mit Joghurt und Kirschen aus Nachbars Garten. Sehr lecker, fruchtig, wachmachend und es hielt mich lange satt 🙂 Da die Zubereitung auch keine zwei Minuten dauert (bis auf das Kirschenpflücken), wird es diese Version bestimmt auch unter der Woche häufiger geben und dann wird beim Obst einfach variiert.

Solltet ihr jetzt Lust bekommen haben mal bei Casa Deli vorbeizuschauen (sei es für euch oder für ein Geschenk), die Lieferung (4,90€) entfällt schon bei 35€ Bestellwert und ihr könnt auch mit Paypal bezahlen (für mich ist das immer der Pluspunkt schlechthin). Ich kann euch besonders die Chai-Sorten und den Kaffee ans Herz legen, die sind mega lecker, ebenso das Müsli. Die restlichen Sachen werden erst noch verköstigt werden, aber die Optik gefällt mir schon einmal sehr 🙂 Kennt wer die David Rio Chais denn? Oder war auch schon bei Mymuesli frühstücken? 

Starbucks Weihnachtsaktion dieses Wochenende!

Von heute bis einschliesslich Sonntag hat Starbucks (ich gehe mal davon aus, dass alle Filialen daran teilnehmen) eine Aktion zu ihren Weihnachtsgetränken laufen. Erstmal freue ich mich darüber, dass die roten Becher wieder da sind und auch im Laden die ganzen tollen Weihnachtstassen herumstehen. Wie jedes Jahr überlege ich auch hier, eine zu verschenken..mal sehen, ob ich es irgendwann mache.

Um nun ihre Weihnachtsgetränke zu promoten, bekommt ihr zwei zum Preis von einem. Hier gibt es den Lebkuchen Latte, den Toffee Nut Latte (die beiden kennen wir schon vom vorherigen Jahr) und neu den Orange Moccha. Ich habe mich für die ersten beiden Sorten in tall entschieden und durfte 4,25 Euro bezahlen. Für zwei Getränke ein durchaus netter Preis oder? 😉

IMG_1346Der Lebkuchen Latte ist Espresso mit aufgeschäumter Milch und Lebkuchensirup. Wenn ihr auf weihnachtliche Gewürze steht, ist er wirklich total euer Geschmack. Mir war da fast zuviel los im Mund, da die vielen Gewürze echt Geschmacksexplosionen verursachen. Tall war mir hier als Größe fast schon zuviel, aber er ist definitiv lecker und schmeckt so, wie man sich Weihnachten vorstellt. Um vielleicht nicht gleich 500 Kalorien in Getränkeform zu sich zu nehmen, lasse ich hier immer die Sahne weg und bestelle ihn mit Magermilch. Schmeckt mir genauso gut und zum Glück mag ich Sahne sowieso nicht (alles andere an Süßem aber schon *g*).

Der Toffee Nut Latte hingegen ist für mich nicht unbedingt das typischste Weihnachtsgetränk, den könnte ich durchaus das ganze Jahr über trinken 😉 Auch hier ist wieder Espresso mit aufgeschäumter Milch die Basis, welche ergänzt wird durch einen Butter-Toffee Sirup und das Aroma von gerösteten Nüssen. Schmeckt sehr lecker nach Nuss, aber für mich auch irgendwie nach Karamell..ich glaube, meine Geschmacksknospen verwechseln da was *g* Hier war der Geschmack zwar sehr dominant, aber nicht so unterschiedlich wie bei dem Lebkuchen Latte und somit könnte ich mir hier sogar vorstellen, noch etwas zu essen (die Apfel-Walnuß-Muffins haben mich seeeehr angemacht, aber ich war tapfer). Auch hier vielleicht die Sahne weglassen und lieber Magermilch nehmen, sonst ist man auch wieder bei einer Mahlzeit anstatt einem Heißgetränk 😉

Mir haben beide Sachen sehr gut geschmeckt, aber normalerweise finde ich 4,25 Euro schon seeeeehr teuer. Besonders kann man es mit dem richtigen Sirup zuhause auch einfach nachmachen, wenn man Lust hat. Oder die noch unaufwändigere Methode: ich rühre mir immer ein bisschen Lebkuchengewürz in meinem Kaffee. Dauert 1 Sekunde und schon schmeckt es nach Weihnachten. Aber natürlich würde ich beide Sachen bei Starbucks wieder trinken und mal schauen, vielleicht kann ich ja jemanden bis Sonntag überreden, einen Zwischenstop bei Starbucks zu machen und den Orange Moccha auszuprobieren (wobei ich da irgendwie an diese Softcakes Orange denken muss und die finde ich gar gruselig..hm).

Habt ihr die Weihnachtsgetränke schon probiert? Wie schmecken sie euch 🙂 Ich wünsche euch einen tollen Start ins Wochenende und vielleicht schafft ihr es ja jetzt auch mal zu Starbucks und nutzt dieses tolle „Kennenlern“ (aka Anfix-) Angebot 🙂

Yummi!

Da ich bei diesen Posts immer Hunger kriege, dachte ich mir, ich bin so schlau und schlage einfach zwei Fliegen mit einer Klatsche und schreibe, während ich sowieso esse 😉 Ja, icih weiß, man soll sich nur aufs Essen konzentrieren, aber das mache ich eh nie..somit ist Pretty Little Liars pausiert und ich zeige euch, was bei mir die letzte Zeit so in den Magen durfte!

Tomaten-Mozarella-Tasche bei Ikea

Bei Ikea gabs die vegetarische Hotdog-Variante, Mozarella-Tomaten-Tasche (ok, aber nicht herausragend)

Ikea-Paradies

Ich glaube, ich gehe in Zukunft doch häufiger mal zu IKEA

Falafel

Was ich täglich essen könnte? Falafel, Tahin, Humus, Taboule, Salat 🙂

Mc Cafe Slush

Der McDonalds Slush in Maracuja..etwas sehr süß und künstlich..aber mit Gutschein mal ausprobiert (erkennt wer den Hintergrund?)

Vegetarischer Burger

So sieht für mich ein Burger aus..viel Salat und drunter versteckte sich ein Sojabratling..der von Aldi war allerdings echt nicht lecker, hier muss ich weiteruschen 🙂

Cupcake & Eis

Das nenn ich mal ein Frühstück 😉 Cupcake & Eis – perfekt *g*

Mc Flurry Bounty

Die bösen McDonaldsgutscheine zwingen mich, alle McFlurry-Sorten endlich einmal zu probieren; hier: Bounty


Tomaten

Damit jetzt nicht jeder denkt, ich esse nur Mist, ich liiiiiebe einfach nur Tomaten mit Crema de Balsamico!

Kaffee

8 Stunden mit dem Bus von Berlin nach Frankfurt? Mit Kaffee kein Problem. Allerdings trinke ich „on the road“ auch noch gerne:

SmoothieMultivitaminsaft

Das war’s wieder für die letzten Tage! Das Eis-Wetter scheint ja schon vorbei zu sein, ich habe hier schon den heißen Tee neben mir stehen 🙁

[TAG] Mein Kaffee "zum Gehen" Becher ;)

Die liebe Pepsa hat einen fantastischen TAG ins Leben gerufen, bei dem ich einfach mitmachen musste. Ich hoffe, der ein oder andere von euch hat auch Lust, ich tagge euch nämlich einfach alle und würde mich freuen, wenn jemand mitmacht 🙂 Es geht um das Thema „Coffee to go“-Becher oder wie der Berliner grandios übersetzt:


gefunden bei notesofberlin

Meinen normalen, aber auch recht langweiligen Becher kann ich euch nicht zeigen, der fristet nämlich in einer Kiste im Lagerraum in Berlin sein Dasein und vermisst mich (oder das Sonnenlicht) sehr..aber bald! Er ist matt-schwarz und von The Coffee Bean and Tea Leaf (meiner absoluten Lieblingskette, die es leider nur in Kalifornien gibt..). Er sah (bevor er diverse Kratzer Charaktermerkmale bekam) aber mal so aus:


Copyright: The Coffee Bean & Tea Leaf

Bei meinen Eltern habe ich mir nun ein Reiseandenken meiner Mama unter den Nagel gerissen und ernte damit immer ungläubige Blicke, wenn ich „einmal auffüllen“ sage..der Becher ist nämlich auch aus den USA, wo die Größen immer etwas größer sind und ich sage euch, wenn der voll ist, hat man Armtraining und Kaffeegenuss in einem 😉

Mein Becherchen Mein BecherchenMein Becherchen
(da mein Hintergrund so abging und auf Nahrung hoffte, musste ich das Bild mit hochladen *g*)

Und, was sagt ihr zu meinem kleinen „Becherchen“, wo lockerlässige 700ml reinpassen? 😉 Da kann man definitiv auch zu längeren Autotouren mit aufbrechen *g* Das Design ist jetzt nicht sonderlich hübsch, er hat auch schon überall Macken und die Attraktion, für die geworben wird (mit einer schrecklich langsamen Eisenbahn stundenlang durch die mittelamerikanische Pampa von Durango nach Silverton), fand ich immer enorm langweilig..ABER er hält supergut warm, es passt selbst für mich Koffeinjunkie genug rein und ach..wenn ich ihn mit ins Auto nehme oder nach Darmstadt..ist mir das auch ganz egal. Für Berlin wiederum freue ich mich schon auf meinen etwas stylischeren Becher 😉

Gerade habe ich daraus übrigens leckeren grünen Tee getrunken, da ich meinen Kaffeekonsum ja etwas einschränken und bald ins Bett will. Geht also auch..ich kenne nämlich durchaus Menschen, die spezielle Kaffee- und Teetassen haben und wehe, da kommt das eine in das andere..dann ist die Welt nicht mehr im Gleichgewicht sage ich euch *g*

Und nun, hoch her die Tassen äh Becher! Ich würde mich wahnsinnig freuen, mal zu schauen, aus was ihr unterwegs so trinkt! 🙂

Verpennt zu IKEA!

Heute hatte ich einen Plan. Montagmorgen früh (!!!) aufstehen, die Hausarbeit fertigtippen und dann locker-lässig mit meinem besten Freund von IKEA. Stattdessen drückte ich den Wecker aus, drehte mich um und wachte 15 Minuten vor der Zeit auf, zu der ich abgeholt werden sollte. Panik! Aufspringen! Unter die Dusche rennen, Bodylotion etc hart ignorieren, Gesichtspflege einwirken, Zähne putzen, Sachen vom Vortag wieder anziehen (keine Sekunde zum Nachdenken verschwenden), Minimal-Makeup und Parfum und eine Flasche Wasser für ins Auto..nur 4 Minuten zu spät sass ich da dann auch drin 😉

Also nicht ganz der optimale Wochenstart, aber nunja..ganz versaut habe ich es auch nicht und das, was ich vorher machen wollte, werde ich nun heute (nach Shopping Queen und „Date my style“) Abend fertig machen. Wir fuhren zu IKEA nach Hanau, wo es auf dem Parkplatz megavoll, im Laden selbst aber sehr leer, ruhig und entspannt war.

Da ich noch ziemlich müde war und etwas neben mir stand, lief ich recht planlos durch den oberen Bereich. Aber ich wollte ja eh nichts kaufen, ich war nur die Begleitung. Mein Shoppingpartner fand alles schrecklich (besonders bei den Sofas war gar nichts für ihn dabei) und so waren wir recht schnell im Restaurant! Zum Glück, denn ich bin IKEA FAMILY CARD Mitglied, was man kostenlos werden kann und dort neben Rabatten und Gewinnaktionen auch immer Kaffee, Tee, Kakao umsonst trinken kann. Den Kuchen gabs ebenfalls umsonst, da ich vor kurzem Geburtstag hatte:

Kuchen & Kaffee bei Ikea

Besonders lecker ist bei Ikea aber der Kakao meiner Meinung nach, da gabs dann auch noch einen 😉 Die Mandel-Krokant-Torte war echt seeehr crunchy, lecker, aber nicht soooo „muss ich wiederhaben“.

Auch unten habe ich absolut nichts gefunden, was ich mitnehmen musste..es gab zwar besonders bei der Bettwäschen und den Handtüchern ein paar schöne Muster, aber ich habe ehrlich gesagt, noch soviel zuhause, was mir ja auch gefällt..also bin ich vernünftig geblieben und habe lieber beratend zur Seite gestanden 😉 Aber ein paar schöne Einblicke gibt’s noch kurz:

Ikea BettwäscheIkea Bettwäsche
Sobald ich mal eine Bettwäsche aussortiere, wird diese als Ersatz bei mir einziehen dürfen..ich liebe das Muster!

Ikea BettwäscheIkea BettwäscheIkea Handtuch
Handtücher mit Einhörnern – genial..aber bitte in spannenderen Farben 😉

Komplett mit leeren Händen gehe ich echt selten aus IKEA raus..aber diesmal war der Wurm drin..und auch bei den Lebensmitteln hinter der Kasse konnte ich mich nicht überwinden, wobei ich die Preiselbeerkonfitüre wirklich sehr mag! Aber auch davon hab ich noch ein Glas hier rumstehen, da man 3 Stück ja sehr günstig bekommt und man dann statt einem schnell drei kauft..und da dann doch länger dran isst 😉

Falls ihr heute einkaufen gewesen seid, hoffe ich, ihr hattet mehr Erfolg 😉

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