Der ultimative Guide zur BB Cream: Alles, was du wissen musst!

BB Creams haben in den letzten Jahren einen regelrechten Hype erlebt, und das aus gutem Grund. Diese Alleskönner-Produkte vereinen Hautpflege und Make-up in einem einzigen Produkt und sind somit perfekt für alle, die sich einen natürlichen und mühelosen Look wünschen. Persönlich bin ich seit etwa zwei Jahren auch wieder ganz großer Fan, da man ohne großen Aufwand sehr schnell ein ebenmäßiges und strahlend aussehendes Ergebnis bekommt. Aber was genau genau eine BB Cream eigentlich ist und wie du sie am besten in deine Beauty-Routine integrieren kannst, erzähle ich dir in diesem Blogpost!



Was ist eine BB Cream?

Das BB steht für „Blemish Balm“ oder „Beauty Balm“. Ursprünglich in Deutschland entwickelt, wurden BB Creams zuerst von Dermatologen zur Beruhigung und Abdeckung von Hautirritationen nach ästhetischen Behandlungen verwendet. Es wurde also eine sanfte, aber gleichzeitig effektive Lösung gesucht, die Haut möglichst gut abzudecken. Heutzutage sind BB Creams allerdings viel mehr als nur Hautpflegeprodukte. Sie kombinieren mittlerweile Feuchtigkeitsspender, Sonnenschutz, Foundation und manchmal sogar Anti-Aging-Wirkstoffe in einem Produkt, wodurch es eine große Auswahl gibt und für jede Haut mit ihren spezifischen Anforderungen und jeden Preis eine BB Cream auf dem Markt sein sollte.


Die Vorteile von BB Creams

BB Creams haben im Vergleich zu einer normalen Foundation viele Vorteile, für mich ist es besonders das Hautgefühl. Eine BB Cream ist viel leichter und für mich angenehmer auf der Haut und spendet sogar Feuchtigkeit bei gleichzeitig ausreichend Deckkraft für einen natürlichen Look. Bei einer stark deckenden Foundation habe ich oft das Gefühl, dass meine Haut nicht richtig „atmen“ kann und nach einigen Stunden enorm trocken ist. Ein weiterer Vorteil ist für mich persönlich die leichte Anwendung einer BB Cream – das geht im Notfall auch nur mit den Händen unterwegs im Auto und erzielt trotzdem ein tolles, gleichmäßiges Ergebnis. Auch hält sie mir meist länger und wird nicht „flaky“, wie Foundation das manchmal macht – also wenn ich eine BB Cream trage, muss ich mir einfach keine Sorgen machen, dass sich da im Laufe des Tages etwas ungünstig verändert.

  1. Leichte Abdeckung: BB Creams bieten eine leichtere Abdeckung als herkömmliche Foundations, was zu einem natürlichen und strahlenden Teint führt. Perfekt für den Alltag!
  2. Hautpflegevorteile: Viele BB Creams enthalten mittlerweile hautpflegende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure, Vitamin C und Antioxidantien, die dazu beitragen können, die Haut zu hydratisieren und zu schützen. Hier könnt ihr mehrere Skincare-Schritte in einem Produkt kombinieren, was natürlich toll ist, wenn es schnell gehen muss oder ihr z.B. im Urlaub seid!
  3. Sonnenschutz: Ebenfalls enthalten die meisten BB Creams einen Sonnenschutz, was bedeutet, dass du deine Haut vor schädlichen UV-Strahlen schützen kannst, während du gleichzeitig dein Make-up aufträgst. Schön ist, dass der Sonnenschutz sich nicht negativ auf die Creme einwirkt, also kein unangenehmes Hautgefühl erzeugt.
  4. Zeitersparnis: Da BB Creams mehrere Schritte in deiner Beauty-Routine kombinieren, sparst du Zeit und Aufwand. Gleichzeitig ist ihre Anwendung so leicht und schnell, dass du sie überall benutzen kannst.

Wie man eine BB Cream anwendet

Die Anwendung einer BB Cream ist denkbar einfach und geht so schnell, dass sie auch ideal für unterwegs ist, selbst wenn man keinen Spiegel zur Hand hat:

  1. Vorbereitung der Haut: Reinige dein Gesicht gründlich und trage deine übliche Hautpflege a la Serum, Augen- und/oder Feuchtigkeitscreme auf.
  2. Auftragen der BB Cream: Trage die BB Cream mit den Fingern, einem Make-up-Schwamm (der Beauty Blender ist ungeschlagen weiterhin mein Favorit) oder einem Pinsel auf deinem Gesicht auf. Beginne dabei in der Mitte deines Gesichts und arbeite dich nach außen vor.
  3. Verblenden: Verblende die BB Cream gleichmäßig, um einen natürlichen Übergang zu erzielen. Oder trage die BB Cream einfach auch noch auf deinem Hals auf, so hast du besonders im Sommer noch einen Extra Sonnenschutz, der nie schadet.
  4. Nachbearbeitung: Trage bei Bedarf zusätzliche Concealer oder Puder auf, um bestimmte Bereiche abzudecken oder zu mattieren. Dieser Schritt ist aber wirklich optional, es kommt darauf an, wie wohl du dich fühlst und worauf du an diesem Tag Lust hast!

Wie man die perfekte BB Cream findet

Mittlerweile gibt es so viele Produkte auf dem Markt, dass es etwas überwältigend sein kann, nach der individuell am besten passenden BB Cream zu suchen. Ich habe mich da über die Jahre durch das günstige deutsche, amerikanische und koreanische Drogerie- und mittelklassige Parfümerie-Sortiment nach und nach durchgetestet und habe einige für mich tolle Produkte gefunden! Bei der Auswahl der richtigen BB Cream für dich solltest du die folgenden Punkte beachten:

  1. Hauttyp: Achte darauf, eine BB Cream zu wählen, die zu deinem Hauttyp passt, ob fettig, trocken, empfindlich oder normal. Also wenn du dir unsicher bist, was du überhaupt für ein Hauttyp bist, lass das testen! Bei mir ist es z.B. so, dass meine Haut im Winter viel trockener ist und ich da eine reichhaltigere BB Cream benötigt als das im Sommer der Fall ist.
  2. Deckkraft: Entscheide, wie viel Deckkraft du möchtest. Einige BB Creams bieten leichte Deckkraft für einen natürlichen Look, während andere eine stärkere Abdeckung für Hautunreinheiten bieten. Wenn du die Möglichkeit hast, teste die Produkte am Besten noch vor Ort und schaue, ob die Deckkraft und Konsistenz der Creme zusagen!
  3. Hautpflegebedürfnisse: Wenn du spezifische Hautpflegebedürfnisse hast, wähle eine BB Cream mit den entsprechenden Inhaltsstoffen. Ich finde es ganz großartig, dass es mittlerweile BB Cream+ gibt und greife da gerne auf einen Kandidaten zurück, der mir noch mehr im Bereich Regeneration/Anti-Aging bieten kann. Auch einen Blick auf die Inhaltsstoffe würde ich euch ans Herz legen, bevor ihr ein Produkt kauft.

Fazit

BB Creams sind zweifellos ein Beauty-Must-have für alle, die nach einer schnellen und effektiven Möglichkeit suchen, ihre Haut zu pflegen und gleichzeitig einen makellosen, natürlichen Teint zu erzielen. Mit ihren vielseitigen Vorteilen und ihrer einfachen Anwendung sind sie die perfekte Lösung für den Alltag. Dabei gibt es so viele unterschiedliche Produkte, dass für jeden Hauttyp und jedes Bedürfnis eine passende BB Cream zu finden ist. Probiert sie einfach einmal aus und erlebt selbst, wie sie eure Beauty-Routine pflegend revolutionieren können!

[Beauty] Aufgebraucht im März 2024!

In meinem Geburtstagsmonat habe ich es endlich mal wieder hingekriegt, regelmäßig Gesichtsmasken zu benutzen, die dringend nötig waren. Aber nicht nur das, insgesamt sind 9 Produkte leergeworden, die ich euch nun kurz vorstellen mag und bei vielen echt traurig bin, dass sie leer sind!


Have Fun EdP von La Rive Soooo ein toller fruchtiger, Gute Laune-Duft, der als Duftzwilling des Escada Moon Sparkle gehandelt wird. Sehr fruchtig, süß, floral mit frischen Noten, einfach ein toller Alltagsduft und ja, ich werde ihn vermissen (und wahrscheinlich irgendwann wieder nachkaufen).

Augen Roll-on Wake up von ISANA Das war eine sehr positive Überraschung und ich hatte ewig an dieser Augenpflege, die ich morgens und unterwegs gerne verwendet habe. Dank Metallapplikator (wenn man ihn im Kühlschrank hat) bekommt man einen kleinen Frischekick und die Augenpartie sieht sofort frischer aus. Würde ich auch nachkaufen!

Naturals Haarfarbe Mittelbraun von Poly Palette Super in der Anwendung, schonend zu Haar und Kopfhaut, kein unangenehmer Geruch, tolle Abdeckung sowie Glanz im Haar und ich habe nichts zu meckern. Die Farbe ist allerdings eher schwarz geworden, also würde ich hier empfehlen, lieber eine Nuance leichter zu wählen und werde das beim erneuten Kaufen definitiv machen.

La Aurora Hotel Colonial Seife Ja, ich nehme manchmal Seife aus Hotels mit und diese erinnert mich auch an einen ganz bestimmten Tag in Mexiko, genauer gesagt in Valladolid. Benutzt habe ich sie unter der Dusche und sie war eher unspektakulär, aber trotzdem eine schöne Erinnerung.

Hydrate & Revitalise Facial Sheet Mask von Sence Habe ich schon wieder nachgekauft und finde sie einfach super erfrischend, meine Haut ist danach ein strahlend-weicher Traum!

Avocado + Retinol Maske von ISANA Eine meiner Lieblingsmasken von ISANA, da meine Haut danach einfach grandios ist! Wird sowas von nachgekauft.

Calming Panthenol Maske von ISANA Ein weiterer Favorit, welchen ich bei sensibler Haut empfehlen kann, da sie enorm sanft-pflegend ist und sofort beruhigt.

Pure Feuchtigkeit Maske von ISANA Mein Flop aus der Reihe, die Maske kann bei mir einfach so gar nichts und hach, ich habe da mal viel zu viele von gekauft..aber wirklich mögen tue ich sie nicht. Wird also aufgebraucht, aber nicht mehr nachgekauft, da gibt es so viele bessere Sorten!


Da waren diesen Monat mal wirklich viele tolle Produkte dabei, die ich aufgebraucht habe und definitiv wieder nachkaufen werde. Aber es ist auch super, dass ich endlich einen weiteren Duft aufgebraucht habe und mich gaaaaanz langsam weiter an der Reduzierung meiner Sammlung arbeite (denn besser werden sie vom vielen Rumstehen ja echt nicht). Hoffentlich behalte ich meinen 1 Gesichtsmaske/Woche-Rhythmus bei, denn ich sehe hier positive Veränderungen bei meiner Haut und vergessen es manchmal einfach nur. Vielleicht sollte einfach Montag der Gesichtsmaskentag werden oder so 😉

Was ist bei euch diesen Monat so leergeworden? Habt ihr mit einem dieser Produkte schon Erfahrungen gemacht? Ist jemand ähnlich begeistert von der Avocado-Maske?

Sunday again.

[Gesehen] Star Trek; You are not alone

[Gelesen] Red Harvest – Michael Cherkas; Check & Mate – Ali Hazelwood; Quentin Tarantino (A Graphic Biography) – Michele Botton; Diaries of War – Nora Krug

[Gehört] Podcasts (Weird Crimes, DNA, Mordlust, Aktenzeichen XY)

[Getan] Geburtstag gehabt; leider keine Nordlichter aufgrund der Wolkendecke gesehen; eine Computertastatur wieder zusammengebaut (hatte ich bisher auch noch nie getan); Ostern sehr ruhig verbracht

[Gegessen] Käsekuchen; Karottenkuchen; Apfel-Zimt-Muffins; gemischte Salate; Veggie-Pizza mit u.a. Kichererbsen (das war nicht meine beste Idee); Linsenpatties mit Kartoffelbrei & Gemüse

[Getrunken] Kaffee mit Hafermilch; Earl Grey; Fanta Orange Zero mit Fanze Zitrone Zero

[Gedacht] Geburtstage fühlen sich mittlerweile echt nach „du hast schon lange gelebt und viel erlebt“ an

[Gefreut] über liebe Geburtstagsgrüße aus der ganzen Welt 🙂

[Geärgert] über Kommentare zu meinen Voicerecordings von einer Person, die keine Muttersprachlerin ist und die Verbesserungswünsche teilweise echt absurd waren bzw halt einfach falsch, so spricht man das nicht aus

[Gewünscht] mehr Sonne und blauen Himmel bitte 🙂

[Gekauft] nur Lebensmittel

[Lesenswert] ABC-Challenge 2024 – 1. Update!

Nachdem ich es 2023 endlich zum ersten Mal geschafft habe, diese Challenge erfolgreich zu meistern, will ich mich aber auch 2024 erneut an ihr versuchen. Einerseits macht es Spaß, auch einmal andere Titel aufgrund ihrer Anfangsbuchstaben zu versuchen, die nicht unbedingt auf den ersten Blick zu mir passen und andererseits motiviert es mich einfach, mehr zu lesen.

Ich bin jemand, der gerne Listen schreibt und eine Liste aller in einem Jahr gelesenen Bücher ist etwas, was ich mir auch Jahre später gerne wieder anschaue (ja, ich weiß, dass es Goodreads gibt). Somit, willkommen bei meiner ABC-Challenge 2024, vielleicht will ja jemand von euch mitmachen und sich auch einmal quer durchs Alphabet mit mir lesen? 🙂


Zwischenstand: 18 von 26 Buchstaben „gelesen“


Abgebrannt in Mississippi – Mark Childress (klick)

Absolution – Alice McDermott (klick)

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Bandit Queens, The – Parini Shroff (klick)

Be finnish without suffering – Sami Nyyssölä

But I live: Three Stories of Child Survivors of the Holocaust – Miriam Libicki, Gilad Seliktar, Barbara Yelin et al. (klick)

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Check & Mate – Ali Hazelwood (klick)

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Diaries of War – Nora Krug (klick)

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Echtzeitalter – Tonio Schachinger (klick)

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Family Lore – Elizabeth Acevedo (klick)

40 Men and 12 Rifles – Marcelino Truong (klick)

Frauen, die er kannte, Die – Hjorth & Rosenfeldt (klick)

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Girl by the bridge, The – Arnaldur Indridason (klick)

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H

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I want to die but I want to eat Tteokbokki – Baek Sehee (klick)

In ewiger Freundschaft – Nele Neuhaus (klick)

It’s lonely at the centre of the earth – Zoe Thorogood (klick)

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Jule & Julia – Julie Powell (klick)

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K

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Librarian of Auschwitz, The – Antonio Iturbe (klick)

Love, Theoretically – Ali Hazelwood (klick)

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Maame – Jessica George (klick)

Mantis, The – Kotaro Isaka (klick)

Maus – Art Spiegelman (klick)

Monster – Nele Neuhaus (klick)

My brilliant friend (Graphic Novel) – Elena Ferrante (klick)

My Year of Rest and Relaxation – Ottessa Moshfegh (klick)

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N

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O

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Push, The – Ashley Audrain (klick)

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Quentin Tarantino (A Graphic Biography) – Michele Botton (klick)

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Red Harvest – Michael Cherkas (klick)

Remarkably Bright Creatures – Shelby van Pelt (klick)

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Schweine züchten in Nazareth – Amanda Sthers (klick)

späte Leben, Das – Bernhard Schlink (klick)

Spur im Fjord, Die – Satu Rämö (klick)

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T

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U

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V

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We’re all just fine – Ana Penyas (klick)

Woman in Me, The – Britney Spears (klick)

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X marks the Spot: The Story of Archaeology in Eight Extraordinary Discoveries – Michael Scott (klick)

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Y

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22 Bahnen – Caroline Wahl (klick)

Zwerg reinigt den Kittel, Der – Anita Augustin (klick)


Holla die Waldfee! Ich habe diese ersten drei eher dunklen Wintermonate dank der tollen Bibliothek, die keine zehn Minuten Fußweg entfernt liegt, wirklich viel gelesen! Aber nicht nur das, ich habe auch „Problembuchstaben“ wie Q & X einfach schon abgedeckt 😉 Verrückte Welt!

Insgesamt habe ich schon 18 Buchstaben gelesen und das mit genau 36 Büchern. Der Anfangsbuchstabe M nimmt hier die unangefochtene Spitzenposition ein, aber was soll ich sagen, diese Bücher wollte ich alle unbedingt lesen und limitieren kann ich mich dann auch nicht. Die Gesamtzahl der Bücher lässt sich auch etwas durch mein Vorhaben erklären, endlich in die Welt der Graphic Novels einzutauchen. Was mir superviel Spaß macht, denn ich mag besonders für historische, düstere Themen, wenn ich Bilder dazu bekomme und diese nicht in meinem Kopf kreieren muss, aber ich lese diese Werke auch einfach sehr schnell.

Die Highlights der ersten drei Monate waren für mich: The Bandit Queens, But I live, Echtzeitalter, Maus, The Push, Remarkably Bright Creatures, Das Späte Leben und 22 Bahnen. Nicht sonderlich nach meinem Geschmack waren die beiden romantischen Bücher zu Ali Hazelwood, welche von so viele Menschen enorm geliebt werden, mich aber leider so gar nicht abgeholt haben. Dabei mag ich ihren Schreibstil, musste manchmal sogar lachen, aber die Storyline war einfach nichts für mich.


Macht auch jemand von euch bei einer Lesechallenge mit? Wenn ja, wie läuft es bei euch und was lest ihr aktuell gerade?

[Beauty] Die neuen Sommerprodukte von treaclemoon!

Ok, rein theoretisch sollten irgendwie doch erst einmal die Frühlingsprodukte kommen, aber laut treaclemoon Newsletter, den ich erhalten habe, hauen sie direkt die neuen Sommerprodukte in die Regale. Wie immer bin ich sehr neugierig, was sich das Kreativteam dieses Mal wieder ausgedacht hat und ob irgendwann ein Duft meinen Liebling One Ginger Morning von seinem kleinen Thrönchen stoßen kann. Also werfen wir einen Blick auf die neuen Produkte (Copyright der Bilder liegt natürlich bei treaclemoon) und wenn etwas euer Interesse weckt, ab in die Drogerie und einmal Probe schnuppern!


In wundervollen Regenbogen-Kaugummi-Farben kommen die neuen Duschgels und -cremes daher. Wir haben diesen Sommer die folgenden Sorten zur Auswahl: auf der linken, orangenen Seite die Summer Dream Team Duschcreme mit Kokos-Mango-Duft, in der maritimen Mitte das Taste the Beach Life Duschgel mit Limette-Kaktusfeige-Duft und in der pinken Ecke die Cosmic Wonder Duschcreme mit Himbeer-Holunderblütenduft.

Kokos-Mango finde ich ok und gut in den Sommer passend, aber nicht so außergewöhnlich, dass ich sofort losrennen muss, die anderen beiden Sorten klingen aber dank ihrer frischen und lecker fruchtigen Noten genau nach meinem Beuteschema! Preislich liegen sie alle bei 2,95€ für 375ml.


Wenn ihr euch ein bisschen Sommer in die Badewanne holen wollt, hat treaclemoon einen neuen Weekend Feeling Badeschaum mit Wassermelone-Erdbeer-Duft für euch. Ich bin ehrlich, ich bade soooo selten und wenn dann eher, weil ich erkältet bin und dann was dafür oder für Muskelkater brauche (wie alt kann man klingen *g*). Das hier wäre auf jeden Fall eher nichts für mich, obwohl die Verpackung sehr niedlich ist. Preislich kosten die 80g 0,95€ und wie immer finde ich sie super als kleines Mitbringsel.


Zwei Handcremes mit sommerlichen Noten sind auch neu ins Sortiment aufgenommen worden. Einmal die Brazilian Love Handcreme mit Mandel-Vanille Duft sowie Mandelöl und dann die Rosemary Lemon Glow mit Zitrone-Rosmarin-Duft sowie Urea & Vitamin E. Während die erste für mich eher nach Winter klingt, finde ich die Rosemary Lemon Glow wahnsinnig interessant, da ich in letzter Zeit sehr auf kräuterige Düfte stehen und auch eine neue, wirklich pflegende Handcreme suche. Die werde ich definitiv vor Ort mal ausprobieren und schauen, ob sie mit mir nach Hause gehen darf. Dank der frischen, gute Laune machenden Zitrone kann ich sie mir auch für den Frühling/Sommer super vorstellen! Preislich liegen die Handcremes bei 1,95€ für 75ml.


Das waren dann laut Newsletter schon die Sommerneuheiten für dieses Jahr und persönlich gefällt mir die Rosemary Lemon Handcreme auf den ersten Blick am besten. Wobei ich mich gar nicht mehr erinnern kann, ob ich schon eine Handcreme von treaclemoon ausprobiert habe und wenn ja, wie zufrieden ich damit war. Das Duschgel mit Limette und Kaktusfeige dürfte aber vom Geruch her auch genau meines sein, da werde ich mal dran riechen, wenn ich es unterwegs finde!

Spricht euch spontan etwas von diesen Sommerneuheiten an? Was ist euer liebstes Produkt von treaclemoon?

[Beauty] Aktuelle Beauty-Lieblinge!

Als ich eben so zusammensuchte, wonach ich im Moment ständig greife, fiel mir auf, dass da weder was aus der Dusche noch etwas für den Körper dabei ist. Spricht auch für sich und sollte mal geändert werden, denn ich habe hier noch ein paar Körperöle, die unbedingt benutzt werden wollen. Aber gut, für jetzt gibt es ein bisschen Gesichtspflege, Duft und Seife, welche ich in der letzten Zeit ständig benutzt habe!


Avocado + Retinol Gesichtsmaske von ISANA Für mich eine der besten Masken von ISANA, welche meine Haut beruhigt, mit Feuchtigkeit versorgt, zum Strahlen bringt und Trockenheitsfältchen verschwinden lässt. Für den günstigen Preis wirklich großartig.

Rénergie Cream von Lancome Durch einen Produkttest habe ich diese Creme zugeschickt bekommen und hach, ich wollte sie wirklich nicht so sehr mögen, denn ihr Preis ist absurd. Aber ich mag die reichhaltige Creme sehr für nachts, da ich morgens mit strahlender, frischer Haut aufwache und finde, dass mein Hautbild seit der Anwendung sichtlich straffer geworden ist. Da man auch nur wenig Produkt benötigt, komme ich damit jetzt schon seit ein paar Monaten hin, aber langsam wird sie leer..nein!

AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution von The Ordinary Meine Haut hat sich mittlerweile gut an dieses Peeling gewöhnt und ich nutze es nur so 1-2 Mal im Monat. Direkt nach der Anwendung sieht meine Haut ebenmässiger an und fühlt sich himmlisch samtig-weich an.

Laser X3 Revitalift Augenpflege von L’Oreal Mein jüngster Favorit, was primär an seiner Verpackung liegt. Also, versteht mich nicht falsch, die Augencreme macht einen soliden Job, aber der Applikator ist einfach ganz wunderbar erfrischend, besonders wenn man ihn im Kühlschrank aufbewahrt. Dadurch schwillen die Augenpartien direkt ab und Augenschatten werden minimiert..plus macht es mich einfach wacher und das ist, was ich morgens brauche.

Verbene Handseife von Pharmaverde Diese Seife riecht einfach himmlisch, macht mir jedes Mal gute Laune und ich brauche unbedingt irgendwann mal die dazu passende Handcreme. Für mich ein absoluter frischer-spritziger, zitrischer Frühlingsduft, den ich gerne um mich habe.

Love City EdP von La Rive An meinem neuen Alltagsduft habe ich mich auch noch lange nicht sattgeschnuppert und freue mich jeden Morgen, wenn ich ihn aufsprühen kann. Eine ausführliche Review habe ich für diesen Duftzwilling von MY NY (von DKNY) schon getippt – kurz gesagt, bekommt ihr hier fruchtig-florale Himbeer, Jasmin, Freesie, Patchouli-Power, die sich ganz wunderbar auf meiner Haut entwickelt. Nachmittags muss man hier nachsprühen, aber bei dem günstigen Preis ist das kein Problem!


Eine kleine, feine Auswahl meiner aktuellen Lieblinge und jetzt werde ich mal im Schrank schauen, was ich noch so an Haar- und Körperprodukten für die Dusche habe, auf die ich mich dann bald freuen kann sowie meine Hautpflege am Körper switchen, da mich die jetzigen Produkte nicht glücklich machen..vielleicht sind die eher was für den Sommer und ich suche mir jetzt was mit intensiverer Pflege für die trockenere Winterhaut.


Was sind eure aktuellen Lieblinge, die ihr täglich benutzt? Gibt es etwas, was ich unbedingt auch ausprobieren sollte?

Sunday again.

[Gesehen] Star Trek; The Rookie

[Gelesen] The Woman in Me – Britney Spears; Die Spur im Fjord – Satu Rämö; My Brilliant Friend – Elena Ferrante; Love, Theoretically – Ali Hazelwood

[Gehört] NDA & Weird Crimes Podcast

[Getan] schon wieder so viel gelesen; mehrere Tage die Sonne beim Spaziergängen genießen können; Sprachaufnahmen für eine KI gemacht

[Gegessen] Tofu-Gemüse-Nudeln aus dem Wok mit süßer Chilisoße; Linsen-Kichererbsencurry mit Reis; Äpfel mit Zimt;

[Getrunken] Kaaaaaaaffee;

[Gedacht] jemand, der mir vor Jahren voller Zweifel schrieb, ob er auch den PCT laufen kann und ganz viel Bestärkung darin von mir bekam, ist gerade gestartet und ich freue mich so sehr für sie! Das war ein absolut verrücktes Abenteuer werden!

[Gefreut] Soooooonne & das Eichhörnchen vor dem Fenster wird langsam zutraulich

[Geärgert] manchmal sind so Preisvorstellungen von Kunden echt beleidigend

[Gewünscht]

[Gekauft] ich habe hier Tajin entdeckt und bin vor Freude kurz in die Luft gehüpft!

[Beauty] Avocado + Retinol Maske von ISANA!

Vor etwa sechs Wochen kaufte ich bei Rossmann zum ersten Mal die Avocado + Retinol Gesichtsmaske von ISANA (16ml für 45 Cent) mit der Absicht, diese sofort auszuprobieren. Dann geriet sie aber natürlich doch in Vergessenheit und letzte Woche fand ich sie zufällig wieder. Motiviert, nutzte ich sie sofort und wollte danach online schauen, ob andere Personen ebenfalls so begeistert von ihr sind und was sehe ich? Die Maske gibt es zwar weiterhin im Sortiment, heißt jetzt aber Avocado & Retinol Glow Maske, was der Marketingabteilung wohl besser gefallen hat. Mir hat schon Avocado & Retinol ausgereicht, um sie zu kaufen, aber ich bin ehrlich, das Wort Glow hätte mich auch noch neugieriger gemacht!


Fangen wir an: die Maske hat sofort meinen Blick aufgrund ihrer Farbe auf sich gezogen und dann haben mich natürlich das Wort Avocado sowie der Wirkstoff Retinol neugierig gemacht. Avocados esse ich persönlich sehr gerne, nutzte ich aber bisher nie extern für meine Hautpflege. Zaubern soll diese Gesichtsmaske der Haut einen natürlichen, strahlenden schönen Teint und geeignet ist sie hierbei für alle Hauttypen.

Drinnen sind u.a. Avocado- und Granatapfelextrakt sowie Retinol (Vitamin A), Mandelöl, Sheabutter und Glycerin. Hierdurch ist diese Maske ein kleines Powerhouse, was Feuchtigkeitszufuhr der Haut betrifft und stimuliert gleichzeitig noch die Hauterneuerungsprozesse, ihre Elastizität und geht definitiv in Richtung Anti-Aging.

Die genauen Inhaltsstoffe sind laut Hersteller: Aqua, Glycerin, Ethylhexyl Isononanoate, Glyceryl Stearate Citrate, Cetearyl Alcohol, Helianthus Annuus Seed Oil, Butylene Glycol, Decyl Oleate, Hydrogenated Vegetable Glycerides, Prunus Amygdalus Dulcis Oil, Sesamum Indicum Seed Oil, Butyrospermum Parkii Butter, Retinyl Palmitate, Tocopherol, Punica Granatum Fruit Extract, Persea Gratissima Fruit Extract, Phenoxyethanol, Xanthan Gum, Limonene, Ethylhexylglycerin, Parfum, Linalool, Potassium Sorbate, Citral, Sorbic Acid.


Wie alle anderen Crememasken wird auch diese auf die vorher gereinigte Haut großzügig aufgetragen und da man viel Produkt in einem Sachet hat, kann ich mir nicht nur das Gesicht, sondern auch Hals und Dekoletté damit eincremen. Einwirken soll die Maske 5-10 Minuten und dann wird das überschüssige Produkt entweder einmassiert oder mit einem Kosmetiktuch entfernt werden (ich bin faul, ich gehe danach einfach duschen). Bei Bedarf kann man sie 1-2 Mal in der Woche anwenden.

Meine Haut ist aktuell bisschen winterbedingt trocken und somit empfindlicher, wodurch ich ihr intensivere Pflege zukommen lasse. Da klang diese Avocado Retinol Maske nach einer tollen Ergänzung und ich bin sehr von ihr begeistert. Der Duft ist sehr angenehm, meine Haut saugt sie enorm auf und danach habe ich definitiv strahlendere, gut mit Feuchtigkeit versorgte und gesünder aussehende Haut. Mein Teint ist nicht so fahl, Trockenheitsfältchen verschwinden ebenfalls und was mich besonders freut ist das samtig-weiche Hautgefühl. Also meine Haut sieht direkt nach der Anwendung nicht nur besser aus, sondern fühlt sich auch so an!

Ich weiß nicht, wie hoch die Retinol-Konzentration der Maske ist, aber meine Haut scheint keine Probleme zu haben (wie bei anderen Retinol-Produkten). Hier ist nichts gerötet, gereizt oder juckt und auch Hautunreinheiten habe ich von der Maske nicht bekommen. Für mich ist das eine der besten Masken von ISANA und zieht mit meinem Favoriten, der Calming Panthenol Maske gleich! Ich stelle sie mir auch ganz wunderbar für den Sommer vor, wenn die sonnengestresste Haut ein bisschen Abkühlung und Feuchtigkeit gebrauchen kann, am besten dann direkt aus dem Kühlschrank 🙂 Die Feuchtigkeitsmaske von ISANA kann da in meinen Augen absolut nicht mithalten und somit empfehle ich euch stattdessen einfach die Avocado Maske auszuprobieren!


Habt ihr diese enorm feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske von ISANA auch schon einmal ausprobiert? Oder wäre für euch das Wort Avocado hier eher abschreckend?

[Lesenswert] But I Live: Three Stories of Child Survivors of the Holocaust

Für dieses Jahr habe ich mir vorgenommen, tiefer in die Welt der Graphic Novels einzutauchen und zu schauen, ob nicht auch dieses Genre etwas für mich ist. In meiner Jugend konnten mich Mangas irgendwie nicht wirklich begeistern und irgendwie dachte ich bis jetzt auch, dass das bei Graphic Novels ähnlich wäre.

Wobei ich vor Jahren schon einmal bei einer Ausstellung von Art Spiegelman’s Maus war (welchen ich diesen Januar endlich auch gelesen habe, absolut grandios!) und mich das doch faszinierte. Denn besonders für sehr historisch düstere Themen gefällt mir die Idee, Worte mit toll gezeichneten Bildern zu verbinden und somit die eigenen Bilder im Kopf zu umgehen. Somit habe ich in den letzten Wochen schon einige historische Graphic Novels gelesen und will euch diese nun nach und nach vorstellen.



Drei bzw vier (eine Geschichte wird von zwei Brüdern erzählt) Kinder, die den Holocaust überlebt haben, erzählen je einem Illustrator ihre Erlebnisse, welche dann gemeinsam in Bildern festgehalten werden. Dazu gibt es am Ende noch mehr Kontext, was mir sehr gut gefällt, da man sonst Details überliest/nicht unbedingt ohne weitere Erklärung verstehen kann. Die Jungen und Mädchen haben unterschiedliche Schicksale in verschiedenen Ländern erlitten und erzählen ihre Geschichten von Flucht, Angst und Überleben auf ihre eigene Weise. Sehr interessant ist zu sehen, wie sie nun als gealterte Menschen mit diesen Erlebnissen umgehen, wie sie von ihnen geprägt wurden und was sie an ihre Kinder und Enkelkinder weitergegeben haben.

Absolut lesenswert und einfach ein ganz anderer Zugang zu dieser unvorstellbar schrecklichen Zeit, durch Kinderaugen, aber eben mit der Reflexionsfähigkeit Erwachsener und gleichzeitig noch der externen Perspektive der Illustratoren, die ihre eigenen Gedanken durch ihre Zeichnungen ausdrücken. Die Erlebnisse werden hierdurch noch greifbarer, sie nehmen einen mit und fürchterliche Dinge, die von den Überlebenden als Nebensächlichkeit erwähnt und quasi an den Rand gezeichnet werden, lassen einen innehalten.

Die drei Geschichten der vier Kinder sind sehr unterschiedlich, wodurch man hier im Anschluss noch mehr über die verschiedenen Länder und die spezifische Situation der Juden nachlesen und lernen will. Sehr gut fand ich die Anmerkungen im Anschluss, wo auf wenigen Seiten noch einmal wichtige Infos zusammengefasst und alles in einen größeren Rahmen für mehr Kontext gesetzt wurden. Auch die Illustrations-Stile der einzelnen Künstler unterscheiden sich sehr, was mir sehr gefallen hat, da sie unterschiedliche Stimmungen transportieren. Ich war mir unsicher, ob ich die Illustrationen abfotografieren darf, da ich kein Copyright verletzten will und kann sie euch somit leider nicht zeigen.

Für mich hätte dieses Buch gerne dicker sein und noch mehr Geschichten enthalten dürfen, denn viele Menschen, die damals als Kinder diese Zeit erlebt haben, sind schon sehr alt oder leben nicht mehr und ihre Zeugnisse sollten für die Nachwelt festgehalten werden. Persönlich engagiere ich mich schon lange ehrenamtlich beim Arolsen Archiv und digitalisiere dort Daten, denn diese Zeit und jedes einzelne Schicksal darf nicht vergessen werden.

Auf mich hat dieses Buch sehr stark und lange nachgewirkt, obwohl es schnell gelesen war (bisher lese ich Graphic Novels sehr schnell und schaue ihre Illustrationen möglicherweise nicht lange genug an) und ich kann es nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder empfehlen, welchen man diese Themen näher bringen will. Man bekommt hier viele Geschichten, Perspektiven, Gefühle, Erlebnisse und Informationen, welche ich z.b. bei der gerade gelesenen Graphic Novel „The Librarian of Auschwitz“ vermisst habe, hier war es mir viel zu oberflächlich und ich bereue, nicht erst das Buch und dann die Graphic Novel gelesen zu haben.


Lest ihr gerne Graphic Novels? Wenn ja, könnt ihr mir eine Empfehlung aussprechen? Sehr gerne historisch, aber das ist kein Muss!

Sunday again.

[Gesehen] Love is Blind; The Rookie; Star Trek

[Gelesen] I want to die but I want to eat Tteokbokki – Baek Sehee; The Push – Ashley Audrain; We’re all just fine – Ana Penyas; The Librarian of Auschwitz – Antonio Iturbe

[Gehört] NDA & Weird Crimes Podcast; Studio Ghibli Soundtracks

[Getan] ich bin das erste Mal im tiefsten Schnee & Eis Fahrrad gefahren (und nicht hingefallen); kurz den Botanischen Garten besucht; viel Yoga & auf der Akkupressurmatte gelegen

[Gegessen] Kartoffelbrot mit Schokocreme; Spinatstäbchen mit Kartoffelbrei & Gemüse; Spaghetti mit veganer Bolognese; Apfel-Kiwi-Joghurt mit Müsli

[Getrunken] Kaffee; grünen Tee mit Orange-Ingwer; Ingwer-Zitronen-Mate

[Gedacht] Sonnenschein macht einfach alles besser.

[Gefreut] mein Wochenende war wunderbar entspannt & ich konnte das tolle Wetter draußen genießen

[Geärgert] nicht geärgert, aber der Handwerker versprach, dass er sich um etwas kümmert und tut es irgendwie nicht

[Gewünscht] viel mehr Sonnenschein!

[Gekauft] nur Lebensmittel

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